大脑缺氧头晕应该消除缺氧的原因，动脉硬化的斑块形成和血液粘度的增稠都会引起大脑缺氧，对于动脉硬化的斑块形成，须长时间用才可以逆转斑块的进展，另外必须用抗高血压和糖尿病的药治疗原发病，以减少对血管的损害，降低动脉硬化的程度。
头晕头痛大脑缺氧可以缓解一下压力，学习压力大，会导致情绪紧张易激动，睡眠不好，交感神经兴奋，心率增快血压升高，会出现不适感觉。要保证睡眠休息时间，可以提高患者的学习效率，因为这不是疾病。
病情分析：早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是颈椎病压迫神经导致的脑供血不足。
指导建议：建议最好还是平时要注意，适当的增加锻炼，不要长时间低头或一个姿势建议配合牵引按摩针灸理疗进行治疗，口服颈复康颗粒进行治疗，这样有利于病情的恢复。
指导意见：你好，这种情况考虑是咽喉炎、支气管炎等症引起，建议到医院拍胸片等检查，可注意多休息，口服沐舒坦、阿奇霉素、利咽解毒颗粒药物治疗。平时注意多吃清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物。
问题分析：你好，根据您的症状描述，症状有可能属于血粘度高或血脂高的症状表现，与不规律饮食习惯有关。
意见建议：你好，建议您去医院内科就诊可以做个血粘度检查以确定病情，平时注意适量运动，清淡饮食。
