癫痫可以吃胡萝卜，饮食宜清淡易消化为主，适当补充维生素矿物质以及蛋白质，多食用清热解毒，提高免疫力的食物。减少高胆固醇的食物，如蛋黄内脏类等；避免抽烟喝酒；避免高热量食物，如油炸、肥肉等；避免暴饮暴食。
可以吃鸡肉，但是不要吃含锌高的食物，平时不要吃的太饱或饥饿，不要和容易让人兴奋的饮品，保证情绪稳定，保证休息，这样也能减少癫痫发作。癫痫除了吃药治疗之外，平时的预防保健也很重要。
癫痫病不是不能吃热类食物，而是不能吃高热量食物，是这样的，高热量食物消化吸收会消耗很多能量，而能量需要血液供应，那么就会导致大脑血流量降低，缺血就会诱发癫痫发作。
额叶癫痫可以吃番茄，额叶癫痫病人应充分供给矿物质和维生素，尤其是铁、钙等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性的食物。对眼泪和水分摄入适量，控制好对钾元素的食用。比如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、冬瓜、番茄、茄子、丝瓜、西葫芦、鸭梨等。
可以，外伤性癫痫要少吃含钾的食品，胡萝卜含钾较低。癫痫者除了应当按照医生指导用一些药物治疗以外，在生活中要注意多休息，避免紧张劳累。饮食方面注意饮食清淡一些，不要喝有兴奋作用的饮料茶水咖啡等，也不要饮酒。