肚子痛不拉肚子可以采取以下办法缓解。
腹痛和腹泻是因为疼痛的位置和原因有很大关系。有左上腹部有痛感，有胃部病变；右上腹部有痛感，可能是因为肝胆系统的原因，主要是胆囊炎、胆结石；出现上腹部的疼痛，而且疼痛程度很大，可以考虑是因为胰腺炎；若有右侧下腹部疼痛，则以急性阑尾或囊肿蒂为主要病因；下腹有痛感，有可能是因为妇科，而不是肠道方面的原因。所以要根据疼痛的部位找出原因，然后进行针对性的处理。
肚子痛拉肚子可能是急性肠炎、细菌性腹泻等原因引起的，需要及时进行治疗，分析如下：
肚子痛拉肚子的主要因素有急性肠炎、细菌性腹泻等，这些都是由于不干净的食物引起的；长期存在的慢性肠炎，容易导致肚子痛拉肚子；胰腺炎容易导致胰腺的分泌能力下降，伴随着腹部疼痛的诊治，还可能导致肚子痛拉肚子。
患者要保持休息环境清洁、安静、舒适，有助于维持轻松、愉悦的心情。
做月子肚子痛拉肚子以日常调理为主。
产后身体抵抗力降低、肠胃机能失调、膳食失调等都会导致产褥期出现肚子痛、腹泻的症状。通常可以通过膳食进行调理，但无法自己痊愈。并伴有腹部疼痛，发烧等情况，要及时进行血液检查、粪便检查。同时要改变饮食习惯，多吃温热的食品，同时遵医嘱使用止泻药物和抗生素药物。
建议多吃一些牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白，注意天气变化，及时增加衣物，定期做产前检查，有利于身体健康。
肚子痛拉肚子拉水可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
肚子痛拉肚子拉水可能是胃肠痉挛和肠功能紊乱、消化不良等原因引起，可以使用藿香正气丸、颠茄片、蒙脱石散等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意保持个人清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，两岁宝宝出现了呕吐不腹泻的症状，可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
首先要对症处理，比如可以让两岁宝宝吃一些硫糖铝凝胶来保护孩子的肠胃，防止恶心。可以在饭后半个钟头吃一些有益的东西来改善肠道的机能，比如布拉氏酵母菌或者是双歧杆菌；如果经常出现呕吐，要到儿科门诊就诊，要考虑是否有肠梗阻，要在院内进行静脉输液，比如补液、口服奥美拉唑等。也要考虑到脑膜脑炎，可以口服一些抗感染药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
孕妇如果出现拉肚子而且肚子疼的情况，不要随便服用药物避免对胎儿造成影响，可以参考下列方法：孕妇有胃痛和腹泻的话，首先建议保持良好的饮食习惯和生活方式，避免辛辣，刺激性，冷，炸，油腻，酸味，太甜等不可消化的食物。最好去医院治疗并改善相关问题，检查以确定腹痛和腹泻的原因，以避免早产和先兆流产。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
