咳嗽一般可以吃扁豆。因为扁豆中含有多种营养物质,比如钙、铁、锌等。扁豆的作用有很多,不仅能够预防胃肠疾病,如果出现咳嗽的症状,可以适量的吃扁豆,对身体也能够起到辅助的效果。在咳嗽期间也可以把扁豆和猪肉炒,因为猪肉中富含有蛋白质和铁的成分,再加上扁豆,能够起到补虚强身、健脾养胃的效果,还能够缓解咳嗽的症状。
糖尿病患者在血糖相对稳定的情况下,可以适量吃一些扁豆。
因为扁豆中含有的维生素非常高,扁豆富含可溶性纤维素,可降低血糖、降低甘油三酯和有害胆固醇。适当的口服给药是可以接受的,用30~50g煮扁豆,每日一次,对血脂异常的糖尿病患者有很好的疗效。患者在平时的饮食中,要注意少吃多餐,不能太饿太饱,需要适当的运动。平时饮食要规律,多吃清淡软的食物。
患有肾结石的人可以吃一些扁豆。
肾结石的人可以多吃一些扁豆,这样不仅不会引起肾结石,还能补充身体的营养。扁豆含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素b2、维生素b2等,还含有大量的糖类、膳食纤维和微量元素,可以通过食用扁豆来补充人体的营养,促进人体的新陈代谢,提高自身的免疫力,所以肾结石的患者可以食用扁豆。
扁豆里面的嘌呤还是很高的,在100毫克左右。扁豆的嘌呤含量是比较高的,所以这种食物并不适合痛风病人食用。在平时的生活当中要注意保暖,不要着凉,不要吃各种高嘌呤的食物,多喝水多排尿,促进尿酸的代谢。
扁豆具有健脾益胃的作用。其中所含有的膳食纤维可促进肠壁蠕动,可预防便秘。扁豆中含锌量较高,可促进机体生长发育,促进血液循环,是人体得到多种营养素,提高人体抵抗力和免疫力,预防心血管疾病的发生。可以吃。
当然是可以吃扁豆,扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。扁豆是一种温热性的食材,食用以后能起到温中和助阳以及散寒等多种功效,糖尿病患者又多是阳虚体质,食用扁豆以后对身体还有多种好处。