饮食上要控制每日摄入所有食物的总热量，以达到或维持理想体重为宜，注意防止低血糖。低脂肪，适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。开始锻炼前进行一次彻底的身体检查，包括：血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系统。选择适合的锻炼方式。
冠心病是由于冠状动脉血管出现了动脉粥样硬化，从而使血管变得狭窄、阻塞，从而使心肌缺血、缺氧、坏死。但冠心病的影响更大，还会引起炎症、栓塞等，造成血管狭窄或阻塞。目前冠心病有五种类型，即：无症状的心肌缺血，也就是隐匿性的冠心病，心绞痛，心肌梗塞，缺血性的心力衰竭，也就是缺血性心脏病，以及猝死。临床上常见的是稳定型冠心病和急性冠状动脉综合征。高血压、血脂异常等都会导致冠心病。发病与季节变化、情绪激动、体力活动增多、吸烟、烟酒等因素有关。
平时对饮食卫生非常的注意，一般不会去吃那些不干净的东西，所以身体一直都非常的好，但是最近不知道是怎么回事，总是一直咳嗽，今天还咳血了，医生说这是得了肺癌，并且有转骨癌的迹象，不知道该病还能不能治好了。注意良好生活习惯。
同房之后如果精子和卵子结合成功，大概在一周后进入子宫内着床。着床的时候会引起轻微的腹部胀痛和乳房胀痛。要注意观察一下身体状况，然后可以在同房的两周后用验孕纸进行检查。
新生儿出生时，身长一般约50厘米。第1年一般增长25厘米，第2年一般增长10~12厘米，2~12岁的身高=年龄*7+70，这只是孩子身高的大致计算。孩子的身高和遗传，营养，运动，疾病，环境等有关，要根据孩子的自身情况进行综合分析，不能单纯依靠身高的计算公式来判断孩子是否发育的正常，必要时可以到医院进行详细的检查。
