洗过牙，吃过治牙周炎的药。以前经常牙龈肿痛，现在这个症状缓解了，不过还是牙龈萎缩，牙缝宽，有牙肉。最近睡觉醒了有口苦还口臭，嘴里特不舒服，一醒了就赶快刷牙
现在怎么治
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口干、口苦、口臭感，属于正常的生理现象。如果伴有牙部不舒服，可能是牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
牙周病的初期表现为口臭，牙齿晃动，牙龈红肿，刷牙出血，牙齿位置偏移，牙龈退缩，牙齿变长。最好是到正规的牙科诊所进行清洁，清除牙上的牙石和菌斑。
在日常生活中要多吃一些蔬菜和蔬菜，多食用一些水果和粗粮，可以清洗牙齿，也可以清除口腔中的病菌。饭后要养成刷牙的好习惯，吃饭的时候，嘴里会残留着食物，不能把食物中的食物清理干净，就会产生细菌，导致口臭。因此饭后刷牙尤为关键，因为长久以来，不仅可以防止口腔异味，还可以减轻口臭。
口臭是一种口腔粘膜的病症，一般认为，口臭是由肺、脾、胃积热、食积不化引起的，需要看口腔科。
口腔异味主要是由于体内的毒素积累而产生的。建议第一，要保持良好的口腔卫生。饭后要漱口，晚上和晚上要刷牙。其次，一日三餐的正常化和正常化；不挑食、不偏食、不吃得过多；多吃一些蔬菜和水果，要注意粗粮和细粮的搭配。
要想彻底的解决口臭，首先要从根本上解决口臭，中医的口臭主要是从脏腑和内分泌方面进行调理，疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，从而达到调节人体内分泌的目的。
口腔异味、口臭的原因有很多，最主要的还是口腔疾病，需要看是否注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，除了口腔疾病之外，如果有一些全身疾病也可以影响到口腔，发生口腔异味的情况。
口苦口臭的原因有很多，比如免疫力下降、维生素缺乏、压力过大等，还有一些口腔疾病。口腔清洁度差，食物残渣残留较多，细菌滋生会导致口臭；口腔炎症、口腔黏膜疾病等，出现细菌感染，也会导致口干、口苦、口臭。日常生活中要保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，定期去口腔科洁牙。牙龈、龋齿及时治疗。平时多出去活动，增强免疫力。