胸闷,呼吸困难,晚上睡不着

会员41028774 17岁 已回复
胸闷,呼吸困难,晚上睡不着从昨天晚上打过针回家以后,就感觉胸闷呼吸很不顺畅,而且根本睡不着。
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院 心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得你的这种情况不是因为疾病本身所造成的,就是治疗的过程对药物的一些不良反应。同时自己对疾病的焦虑和治疗的恐惧也可能会诱发现在的症状,也可能会使现在的不适有所加重。
意见建议:因为你的年龄比较的小,因为不管是身体素质和心理承受能力都是有限的。在这种情况下,出现一些药物反应或对疾病本身的误解和恐惧也是比较正常的现象。因此如果身体反应不是非常的强烈,是需要自己通过积极的心理暗示和心理调试来慢慢恢复的。不要害怕疾病,也不要对治疗有什么疑惑和担心。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
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相关问答

是因为心肌供血不足或者是交感神经兴奋,或者是因为心理压力太大情绪问题而导致的,在自身生活上要保持临睡觉之前不要去考虑这些烦心事情,放空身心,听一听舒缓的轻音乐,晚餐不要吃的太饱,清淡饮食,饭后适当的运动一下或者是临睡觉之前洗个热水澡,也有助于舒缓交感神经,避免过于兴奋,或者是服用一些谷维素来调理紊乱植物神经功能。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:我觉得你的这种情况不是因为疾病本身所造成的,就是治疗的过程对药物的一些不良反应。同时自己对疾病的焦虑和治疗的恐惧也可能会诱发现在的症状,也可能会使现在的不适有所加重。
意见建议:因为你的年龄比较的小,因为不管是身体素质和心理承受能力都是有限的。在这种情况下,出现一些药物反应或对疾病本身的误解和恐惧也是比较正常的现象。因此如果身体反应不是非常的强烈,是需要自己通过积极的心理暗示和心理调试来慢慢恢复的。不要害怕疾病,也不要对治疗有什么疑惑和担心。

杨铁军 心理诊所 河北省张家口市眼科医院 已帮助用户:17355
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病

病情分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

病情分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

病情分析:你好,抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。

高玉华 医师 精神科 已帮助用户:1
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

问题分析:你好,患者有胸闷,胸痛,伴有呼吸困难的话,要警惕心脏方面的疾病引起的,如果有咳嗽的话 ,还要考虑肺部的疾病引起的。
意见建议:目前的这种情况的话,可以到医院做个心电图,心脏的彩超和胸片,血常规的检查看看,要积极针对病因治疗的。

关景涛 主治医师 外科 佳木斯大学附属第二医院 已帮助用户:17
擅长:踝关节扭伤,骨关节炎,开放性手外伤,急性单纯外伤性腰腿痛,腰腿痛,尺神经损伤,髌骨骨折,棘间韧带损伤,尺桡骨干双骨折,创伤性肘关节炎