紫背天葵的营养价值比较丰富，其中主要以铁离子、钙离子为主，还有大量的纤维素、维生素e等成分。摄入身体之后可以有效的增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血，并且可以对抗自由基、延缓衰老，消除颜面部位的色素沉着。
孕妇通常能喝白糖水。
白糖水是一种富含微量元素和碳水化合物的水，主要是白砂糖和白开水，喝白糖水可以防止低血糖的发生，还可以帮助人体吸收钙质，有利于孕妇的健康。不过在怀孕期间尽量不要喝太多的白糖水，也不要经常吃一些含糖量比较多的蛋糕、糖果等，否则会对胃肠道造成一定的刺激，同时也会增加糖尿病的概率，对孕妇和胎儿的发育都是不利的。
孕妇可以喝枸杞水。
枸杞子属于中药中具有补益类的药物，孕妇在怀孕期间是可以适当的喝一点的枸杞水的。但是如果孕妇体质属于热性，就不能喝枸杞水，因为枸杞的性质是温性。容易导致孕妇出现上火等情况。所以，孕妇在怀孕期间的饮食需要根据孕妇本身的情况来制定。比如，在怀孕的中晚期孕妇容易出现缺钙的情况，就需要适当的多吃一些含钙质的食物。
怀孕期间可以饮用一些用来补充气血的中药，可以用黄芪来泡水喝。
有气虚的怀孕妇女可以服用黄芪，也可以用来熬汤，可以用来泡开水，也可以用于女性患有妇科炎症、上火等疾病。孕期要多休息，不要过度疲劳，要有足够的睡眠，多食用一些水果和蔬菜，不要食用辛辣、刺激性、上火、生冷的食品，在妊娠三个多月内不要有性生活，要定时到正规的医院进行产检。此外，孕妇在吃黄芪期间，不能擅自增加或者减少药物剂量，以免对身体不利。
胎菊是用来泡开水的，孕妇一般可以喝，对于身体和孩子都没有什么坏处。
从中药的观点来说，胎菊可以散风热，平肝明目，是夏季最好的消暑饮品，但是胎菊味甘性寒，如果是体虚脾胃虚寒的人，多饮多则会拉肚子，不利于胎儿的发育，因此在服用胎菊泡茶的过程中要注意适量，避免过量饮用，避免过于浓烈地饮用，以免影响身体健康。
