胃部疼痛是因为胃粘膜受到了损害，平时要多吃一些对胃粘膜有保护作用的食物。
胃粘膜的损害主要是因为受到外界的刺激，引起胃酸分泌过多，可以吃馒头、苏打饼干等，这些食物中含有碳酸氢钠，可以有效的与胃酸结合，减少胃酸的含量，对胃有一定的保护作用。还有容易消化的米粥、面条等。如果是生冷的、刺激的，都会影响到肠胃的健康。
一般情况下，喝酒胃疼吃以下食物好：
饮酒胃疼多是由于酒精含量对胃粘膜产生刺激，导致胃粘膜充血、溃疡等，可以多喝一些纯牛奶，让蛋白质凝结来保护胃粘膜。患者也可以喝一些西兰花汁、谷类榨汁，可以帮助消化和消化，改善肠胃不适。
需要注意的是，平时要注意日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，饮食以清淡、易消化以及温性为主，有利于身体健康。
一般情况下，胃疼吃以下几种食物对胃好：
胃疼时吃一些小米粥、玉米粥或者蔬菜粥等流质食物对胃比较好，有一定的养胃的作用。如果调理一段时间后效果不好，建议还是配合应用药物进行治疗。日常生活中，要以清淡的饮食为主，避免过早进食肥肉，油炸生冷坚硬食品以及多纤维食物，适当进行体育锻炼增强免疫力，有助于身体的健康。
除了药物治疗，胃部的疼痛和不适可以通过以下食物来调节。1.如果烧心、反酸、腹痛明显，可以服用牛奶进行治疗。牛奶是一种动物蛋白，能有效中和胃酸，缓解胃酸过多引起的反酸、烧心、腹痛等症状。
2.如果腹胀明显，可以吃佛手瓜，佛手瓜有疏肝解郁、行气消胀的作用。
3.如果食欲不振或者积食，可以服用山楂，山楂有健胃消食导滞的作用。
4.如果腹痛伴有便溏，建议服用薏仁，薏仁有利尿、除湿、健脾的作用。
一般情况下，胃疼应该吃养胃、清淡的食物。具体情况分析如下：
胃疼可以吃一些养胃的食物，比如小米粥、烂面条、鸡蛋糕等。饮食方面要注意清淡，多吃新鲜的熟食蔬菜，多吃面包、馒头、豆腐、蛋类、牛奶等。不能吃高脂肪、难消化的食物，不能暴饮暴食，不能吃饱喝足，不能吃辛辣刺激性的食物。同时要注意保持心情舒畅，多休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。
