脚抽筋,小腿肚疼痛怎么办

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脚抽筋,小腿肚疼痛怎么办早上起床,脚抽筋,平常时候小腿肚疼,走路的时候特疼
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刘静 护士 天津市人民医院 其他 三级甲等
擅长:低血糖,心律失常,心力衰竭,感冒,肺炎,哮喘,胃炎...
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问题分析:您好,根据您的描述来看,考虑存在缺钙的可能性。
意见建议:建议多休息补充营养多喝牛奶勤晒太阳,劳逸结合避免着凉,可以适当按摩腿部肌肉。如症状不缓解可到正规医院检查。祝健康愉快。
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相关问答

孕妇脚抽筋的缓解办法有:
1、绷直脚部,当孕妇只是出现轻微的抽筋时,可以选择把脚部、腿部绷直,来回慢慢的屈伸几次,利用此法可以让脚部和腿部的肌肉达到放松的状态,当放松后抽筋的症状自然就会慢慢缓解。
2、抬高下肢,热敷按摩腿部肌肉,可有效缓解痉挛症状,下肢出现痉挛时,伸展肌肉同样可以得到一定缓解。
建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,小腿肚有血栓可以使用以下两种方法治疗:
第一点,浅静脉血栓一般不会脱落堵塞肺部,导致严重的肺栓塞。治疗血栓性静脉炎,可以外用四黄水蜜膏、如意金黄膏等。如果是局部的血栓较浅,或者是有一定的范围,则需要外科手术。
第二点:下肢深静脉血栓形成。病人应该卧床,抬高下肢,服用华法林,并注意INR的变化。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇脚抽筋很可能是因为晚上受凉所致,只需注意保暖即可。
但是多数孕妇脚抽筋的原因可能是因为胎儿发育过程中要吸收很多钙,从而使孕妇因缺钙出现了脚抽筋。希望孕妇在平时要多晒太阳并适当锻炼身体。饮食上多吃一些含钙食品,比如豆制品,牛奶,蛋类,鱼类,蔬菜等,还可适当补充一些钙片及多种维生素,睡前用温水泡泡双脚,听一些轻松愉快的音乐来抚慰身心。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

站久了小腿肚胀可通过以下方式进行处理。
长时间站着会引起小腿肚子肿胀,这是由于人在站着的时候,静脉的血液流动会变得缓慢,从而造成下肢的血管压力增加,从而造成腿部的组织液流出。教师、司仪、外科医生、服务员等要久站的工作人员,易发生下肢静脉曲张。建议日常生活中,患者可以适当运动,比如慢跑、游泳等,多拉伸,多按摩下肢,也可以通过穿弹力袜等方式改善症状。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不是因为平时没有锻炼,而是因为平时没有锻炼,所以会出现下肢肌肉酸痛的情况,而且可以用温水浴和推拿来减轻疼痛,一定要避免冷敷。用温水冲洗可以加快体内的血液,加快体内的脂肪和脂肪的分解。也可以是由于缺钙,劳损等原因造成的。这种现象主要是由于中年男性体内钙流失比较多,需要适当的锻炼和补充钙,多食用大豆,蜂蜜等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,小腿肚子上的筋疼可以通过按摩、热敷等方式来进行治疗,具体内容如下:
1.按摩:如果患者出现了小腿肚子上的筋疼的症状,患者可以遵医嘱接受按摩治疗,以放松小腿的肌肉,从而减轻患者小腿处的不适感。
2.热敷:如果患者感觉小腿肚子上的筋疼,可以适当地对小腿进行热敷,以促进小腿处的血液循环,从而改善局部的不适症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。