通常情况下，剖腹产刀疤长的主要原因，可能是胎儿较大引起的。具体内容如下：
胎儿头部的双顶径一般有10cm左右，但最宽的部分还是胎儿的肩部，所以胎儿娩出横径一般要在13cm左右，此时刀疤较长。如果胎儿偏小，或者是早产儿的情况下，手术疤痕长度可以适当的减小。
注意饮食有节，晚餐不宜过饱，忌浓茶、咖啡、醇酒。适当从事体力劳动和体育运动，增强体质，劳逸结合。家居环境应保持安静、舒适。
月经期间自慰小腹疼痛的原因如下：
女性在月经期间子宫口张开，此时自慰，引起经血逆流会造成小腹部疼痛，和容易让子宫处于收缩的情况，收缩也会造成小腹部疼痛，通常会引起经血淤积在宫腔中，排不出去的现象，所以在月经期间内，为了自身身体健康着想，最好不要自慰，注意外阴部清洁卫生。
建议女性在月经期间内，注意保暖，特别是腹部和脚部，注意作息规律，避免劳累，注意饮食。
导致用了卫生巾阴唇旁边长了个泡的原因有很多，可能是生理原因、过敏、炎症等因素引起，需要具体问题具体分析。
1、生理原因
月经经期，使用卫生巾本来就会使阴唇闷热，再加上女性穿过于紧身的内裤或者裤子，经过摩擦后，可能造成阴唇周围皮肤出现红肿、水肿等，局部可以形成水泡。建议女性经期尽量穿着宽松。
2、过敏
女性在月经期间使用不洁的卫生间、使用不良材质的卫生间可能会引起阴唇局部出现过敏性水泡。此时女性需要尽快更换卫生巾，口服抗过敏药物治疗。
3、炎症
外阴炎、阴道炎等疾病会在外阴部位形成大小不一的水泡，可能水泡还会破溃，伴有渗液流出。此时，女性需要及时去医院妇科找准病因，在针对性治疗。
剖宫产刀疤里有疙瘩月经一来就疼痛可能是因为疤痕增生，没有恢复好引起的。女性在剖宫产以后，如果出现腹部切口的增生，而引起明显的肉芽组织，这时候在腹部切口处就会看到有明显的瘢痕组织出现。
月经期间不可以服妇科千金片。
妇科千金片主要是用来治疗慢性盆腔炎的，而且是湿热瘀阻型的，可以清热利湿、行气化瘀。由于妇科千金片具有一定活血化瘀的作用，因此，服用之后有可能会使原有的月经发生变化，可能会导致经量增多。所以如果存在妇科千金片的适应症，建议月经过后再服药治疗。经期用药是比较特殊的，建议最好就诊，根据实际情况咨询就诊医生。
综合考虑肌肉劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现腰肌劳损。建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。
