？ 青娥丸补肾效果怎么样？。
中药配方，药性温和，作用稳定，比较适合。最早收载于太平惠民和剂局方一书中。现被列为乙类非处方中成药。效果比较好，患者可以试试，大概一百到两百块钱一盒，各地价格都不太一样。
中药配方，药性温和，作用稳定，比较适合。最早收载于太平惠民和剂局方一书中。现被列为乙类非处方中成药。效果比较好，患者可以试试，大概一百到两百块钱一盒，各地价格都不太一样。
这个药丸是中成药，有补肾强腰的功效，临床主要用于治疗肾阳亏虚，脏腑失养所致的腰膝酸痛，下肢痿软，四肢欠温，畏寒怕冷以及慢性腰肌劳损等症。这个药丸还能治疗肾虚寒引起的腰腿酸痛，小便频数等病症。
一般情况下，没有吃什么补肾效果最快这种说法，患者可以吃食物或者药物进行补肾，具体内容如下：
如果出现肾虚的情况，患者平时可以适当吃黑芝麻、桑椹、松子、黑豆等食物，有较好的补肾效果，平时应避免过度熬夜，可能会加重肾虚的情况，患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如锁阳固精丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，有较好的补肾效果。
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。
常用的中成药为八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，既能补肾又能抗衰。
肾五行属水，对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾，增强肾脏之气，有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等，建议适量食用。
吃核桃仁、龙眼肉、大枣等食物，或者八珍益母颗粒、六六味地黄丸、当归补血颗粒等药物滋阴补肾效果最好。
如果症状比较轻微，患者应该注意进行食补，多吃营养丰富的食物，比如核桃仁、龙眼肉、大枣等，有助于补充营养，滋阴补肾；如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有八珍益母颗粒、六六味地黄丸、当归补血颗粒等。