平时注意保暖，经前期不要吃性凉及刺激性饮食。必要时可以吃药物止痛。腹痛及白带多考虑阴道炎，宫颈炎，盆腔炎的可能性都有。去医院做白带常规检查，B超检查，宫颈细胞学等检查。规范治疗。
白带异常小腹痛可能是有妇科炎症，如阴道炎，盆腔炎，宫颈炎等，需要做B超检查，白带检查，阴道镜检查才能诊断的。患病期间尽量避免性生活，平时要多饮水，饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，女性白带异常，可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
白带一般呈乳白或无色半透明的拉丝样，在月经期间和月经之前会有少许增加。白带多、有外阴发痒、有阴道分泌物的色泽、有外阴瘙痒等症状，常见的是细菌性阴道炎，可以口服奥硝唑栓，而霉菌性阴道炎可以口服氟康唑。同时要注意保持外阴部位的清洁和干燥，经常更换内衣和卫生用品。另外，还可以用温水清洗，也可以在阳光下曝晒。
多见于阴道炎的问题，建议检查白带常规。明确病因后再对症治疗。不要自行盲目用药。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤，内衣单独用一个洗衣容器，内衣裤洗好以后在太阳下曝晒;夫妻同时治疗，以免因同房反复互相传染，造成疾病缠绵不愈。治疗期间禁止同房。
白带异常的症状：白带异常，可伴有外阴瘙痒，外阴和阴道疼痛。对于灰黄色或黄白色的泡沫状稀薄白带，多为滴虫性阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，根据痛经出现的时间，又分为原发性和继发性两种类型。
如果白带异常并且颜色黄，而且呈泡沫样的分泌物，伴有外阴瘙痒，可以吃甲硝唑片。如果白带呈豆腐渣样并且伴有外阴瘙痒，可以吃氟康唑胶囊。如果阴道分泌物异常并且颜色黄，比较黏稠，没有外阴瘙痒、没有异味，可以口服抗宫炎片进行治疗。
