是可以自行脱落的。如果得了直肠息肉，还是要及早的进行治疗，变坏的可能性，所以平时一定要注意定期进行复查。要注意保持规律的生活习惯，作息时间，尽量避免疲劳，熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。
一般来说，胃肠息肉手术后吃以下食物比较好：
米汤、面糊、片汤等流食，鸡蛋羹、鸡蛋汤等食物比较适合在胃肠息肉手术后食用，术后患者应避免食用面包、馒头等带渣的食物以及芹菜、白菜等富含纤维素的食物，以免影响病情恢复。术后，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
根据病症的严重程度，如果是采用肠镜下微创手术做了切除，一般七天以后就可以慢慢恢复。如果是做了开腹手术，那么需要一月以后才可慢慢恢复，具体还要取决于自己的身体状况。
因为在直肠息肉手术之后肠道是比较脆弱的，是很容易受到外界环境和饮食影响的。所以避免刺激性的饮食才可以，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，平时晚上不要熬夜，也不要抽烟、酗酒，避免引起便秘的问题出现，应该注意术后的卫生。在术后前三天，最好是以流食或者是容易消化的食物为主，避免久蹲、久坐等不良习惯。
如果血量较少是不必过于紧张的，如果出血不止血量较大，有可能是术后感染或者手术中伤口没有缝合线脱落，可服用些消炎药和止血药，术后的护理工作一定要做到位，多喝水，养成定时排便的习惯，大便不能干燥，否则容易刺激患处。
平时注意休息，避免经常的熬夜。饮食上注意清淡一些，容易消化，保持大便通畅，避免便秘。反复便秘、大便干燥易导致局部的创口渗血以及刺激引起炎症的。同时避免，刺激性的食物，尤其是辣椒的使用。