心律不齐之害会导致血液循环失常，出现心率失常的情况下，心房及心室收缩程序的变化，能使心排血量下降百分之三十左右，导致患者心虚，胸闷等、无力和其他症状以及心律不齐带来的伤害都会引起窦性停搏、窦房阻滞及心动过缓，发生心动过速综合症，亦称慢快综合症。
在临床上有很多心脏病人都会表现出心慌气短、心跳过快等问题。心律不齐危害会引起猝死，猝死的病因以心律失常最为常见。由于心脏功能不健全而引发了各种并发症，如心肌炎、心肌梗塞、脑血栓形成等。因此室性心动过速、室颤和传导阻滞所致猝死发病率最高，通过对上述心律不齐危害的描述，因此危害仍然是巨大的，如有心律不齐，须积极处理，别不以为然，以免对人体造成较大损伤。
心律不齐可能与紧张、熬夜、劳累等因素有关。
心律不齐指心脏的跳动不规律，时快时慢，没有规律性。有心律不齐这类状况的思考以及紧张，熬夜，疲劳、精神紧张之间均存在着某种联系，这一状况要求主动进行细致排查，确诊后，再次用药，才能取得良好的治疗与治愈效果，同时要充足睡眠。如果不注意休息也会对身体产生不良的影响，因此在平时生活中要学会适当的休息。多一些轻松。
颈椎病可以导致心律不齐。
通常情况下，如果患有的是交感型颈椎病，就有可能会引起心律不齐，而且这种颈椎病没有目前的发病机制，交感神经抑制症患者会出现头昏眼花流泪，鼻塞，心动过缓，血压下降等临床症状。而交感神经兴奋症患者就会出现偏头痛，视物模糊，视力下降，瞳孔扩大或缩小，心跳加速心律不齐等症状。
另外，患者可以去参加一些小型的活动量，坚持体育锻炼增强体质，提高抗病能力。
一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
一般情况下，心律不齐是由多种原因引起的，具体内容如下：
如熬夜、喝咖啡、浓茶等具有亢动力的东西，都会导致心脏不正常。其他疾病如肺病、血液病、肾脏病等都会导致有毒的物质释放，从而诱发心脏功能紊乱。其次，是因为心脏疾病，或者是因为心脏某个部位的过度亢进，或者是因为心脏的电流通路，导致了心律不齐。青少年的心律不齐与压力、睡眠、饮食等因素有关。平时要保持良好的生活习惯，减少紧张的情绪，不要吃刺激的食物，可以改善心律不齐的情况。
