神经衰弱失眠一到一年半的时间能好。
慢性神经衰弱与精神因素、心理因素、外界环境因素、自身性格和生活习惯有关。需要综合调整，比如调整生活习惯，白天不睡觉，适当运动，晚上保持安静黑暗的环境，有固定的睡眠时间。晚上10:00-10:30睡觉，八小时左右起床，给药，比如安眠药。通过综合治疗，半年左右可以改善症状。症状改善后，需要一个非常缓慢的戒断过程。治愈神经衰弱总共需要一到一年半的时间。
一般情况下，神经衰弱是神经系统的一种常见病，其主要症状表现为失眠、焦虑不安、紧张不安等。
导致神经衰弱最重要的原因是心理上长时间处在紧张的气氛之中，而大脑也处在过分兴奋的状态之中，比如工作压力太大、学习太过紧张、出大事超出承受范围、长时间熬夜、生活无规律等。因此，若改变以上不良作息生活习惯并积极缓解和排解不良情绪，1个月左右神经衰弱就会自愈。
一般情况下，患有神经衰弱，患者可以采用以下方法来调养：
患有神经衰弱，患者要注意养成好的生活方式，做到准时睡觉，不要熬夜，不要在睡觉之前饮用咖啡或者浓重的茶叶，不要过于激动，可以在睡觉之前听听舒缓的歌曲，用温水泡脚。也可以遵医嘱服用一些调整神经的药物，比如谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片、酸枣仁口服液等，能够营养神经，从而缓解症状。
长期神经衰弱失眠多梦应多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，提高免疫能力；配合饮食调理，每天少食多餐，不暴饮暴食，多食用瓜子、核桃、松子等坚果性食物，在晚餐后喝一杯温牛奶，听一些轻音乐来舒缓压力，起到辅助睡眠的作用。
一般情况下，神经衰弱严重失眠可采取使用药物、日常护理等方法相结合进行治疗，具体内容如下：
1.使用药：对于神经衰弱引起的严重失眠，可以通过口服一些药物来进行调理，其中可以口服一些神经营养的药物，比如：谷维素片、甲钴胺片、维他命B1、维他命B1、安神补脑液、酸枣仁口服液等。
2.日常护理：在服药的同时还要进行一些平时的生活护理，比如合理饮食、保持良好的情绪、规律的作息、适量的锻炼。