想能找到简单的方法来改变这个症状。
长时间站立或保持同一姿势会导致肌肉酸痛，由于剧烈运动后没有放松所致，在运动后按摩或者是敲打腿部肌肉。可能是受凉所致，所以平时要做好保暖工作，也可以多吃一些温热性的食物。
延迟性肌肉酸痛，或肌肉运动后疲劳，一般都是因为某一次运动过度，或者平时比较少运动引起的，会维持较多天。使用热敷可以快速缓解，如果身边没有热敷的条件，可以使用按摩精油进行缓解。或者是用电吹风，在肌肉酸痛的地方，用热风吹一吹，会感觉疼痛很快消失了。
怀孕大腿酸胀，这可能是缺钙引起的，另外可能是腰椎压迫神经，先补钙看看，注意休息，不要过度劳累，怀孕期间，不要拍片检查，以免影响宝宝发育，做理疗，可以局部针灸按摩等，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
问题分析：单从检查结果来看，问题不是很大，按照道理开说横纹肌溶解损伤，不应该持续这么长时间，加上用了这么久的的药物，效果还是不太理想，要警惕精神上的因素。
指导建议：我建议服用黛力新加尼美舒利试试，最主要的是晚上一定要尽快入睡，否则不适症状会出现放大效应，如果还是睡不着，必要时服用劳拉西泮等药物试试。
大腿酸有可能是妇科炎症。
患者在出现大腿酸的情况后，有可能是因为妇科炎症，因为患者如患有盆腔炎或附件炎时，就会有大腿酸痛的表现。这是因为在炎症的长期刺激下，导致大腿根部的淋巴结出现了一定的肿胀，导致大腿出现酸痛。患者有子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病，也有可能会导致大腿出现酸痛的情况。
建议患者要立即到妇科进行检查，如彩超检查，通过检查排除是否存在妇科疾病的问题，如无问题，可以通过外科检查来确定病因并治疗。
