沙丁鱼的营养价值：富含ω-3系的脂肪酸、蛋白质、钙、核酸、牛磺酸和硒元素，营养价值丰富。具有可降低甘油三酯的水平，降低血压，缓解动脉粥样硬化的速度，有助于心脑血管健康的功效。
慢性骨髓炎不宜多吃猪内脏。原因说明：病人饮食上应以清淡，容易消化吸收的软食为主，宜吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如牛奶，豆制品，新鲜的蔬菜和水果等，宜吃富含钙质的食物，如骨汤等，不宜吃辛辣刺激性食物及海腥发物，忌烟酒。猪内脏含有丰富的胆固醇，多吃不利于身体健康，是不宜多吃猪内脏的。
孕妇不需要禁用金霉素。
金霉素主要用于眼睛和皮肤局部，是外用产品，属于四环素类抗生素。正常情况下，是不建议孕妇使用金霉素的，以免引起胎儿皮肤落灰等现象发生。如果孕妇是有皮肤局部脓包疮，是可以适量的进行涂抹。此外，孕妇平时需要注意自身的清洁问题，勤洗澡勤换衣物，保持皮肤干净。少玩手机，禁止熬夜，早睡早期，提高睡眠质量。
煅牡蛎是将生牡蛎去除杂质在火上烤，而达到了改变其本性的目的。煅牡蛎的特点是可以收敛固涩、制酸止痛，比较适合应用于自汗、盗汗、男性的遗精，还有女性的崩漏、带下以及患者出现的胃炎等，都适合用煅牡蛎来进行治疗。生牡蛎的特点是偏寒，所以主要的功效是可以重镇、安神、潜阳、补阴、软坚散结、收敛固涩、制酸止痛。其治疗的方向更多的是治疗高血压、恶性肿瘤，这些的情况可以应用生牡蛎，效果更好。
怀孕初期能吃鱼子，但是要适量，不要吃太多，平时注意少吃多餐，不要暴饮暴食，以免消化功能不好，平时注意多吃些水果蔬菜，瘦肉荤素搭配，营养均衡，多吃含铁丰富的蔬菜，蛋类以及动物肝脏，以免怀孕有了宝宝期间发生缺铁性贫血这种贫血问题。
