出现胸闷气短心悸焦虑失眠等症状是因为压力过大导致的，可以通过运动配合药物一起治疗，可通过快走等运动，或寻找合适宣泄方式进行缓解。若因压力过大，导致病人出现较为严重的精神心理问题，需使用药物进行调节。
指导意见：心慌可以见于很多疾病,如心率失常,贫血或者甲状腺功能亢进 的患者,有些肺部疾病也可发生，建议你调整好心态和情绪,如果长期不能好转建 议你立即去医院检查,明确诊断后才能更好的治疗
问题分析：你好：可能存在心肌供血不足或严重心律失常的情况，也可能存在内分泌代谢调节紊乱伴随气血亏损的情况，最好配合电针针灸及中药调理即可，这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累、气血亏损都有一定关系，建议您最好定期做心电图及血尿常规、肝肾功能检查，可申请专家会诊综合诊疗，要多吃富含维生素及蛋白质食物、多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。
意见建议：你好：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
问题分析：你好，根据你提供的症状，考虑是冠心病的可能性比较大，如果感觉是体力劳动、情绪激动等可诱发加重，那么可能性更大。
意见建议：最好是去给心内科医生看看有没有冠心病的可能。
病情分析：你好，根据你说的症状来看，属于哮喘的症状，但是需要考虑是否心源性哮喘，如果是心源性哮喘的话，单纯抗炎以及激素效果不会明显的。
意见建议：心源性哮喘也会出现满肺哮鸣音，呼吸困难，有时候蹲坐呼吸等，这种情况需要查心电图、心脏彩超以及胸片明确诊断。如果确诊是心脏引起的话，除了消炎以及激素药物应用，还需要扩张心血管以及利尿药物来治疗的
病情分析：1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。 2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，
意见建议：暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。 暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。
