通常情况下，皮肤病患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
皮肤病患者配合医生进行治疗时，平时应注意个人卫生，应勤洗澡，保持身体的清洁、干燥，作息规律，适当地进行运动，比如做操、散步、打太极等，外出涂抹防晒霜，多喝温水，作息规律，以清淡的食物为主，比如梨子、冬瓜、黄瓜等，以促进身体的恢复。
锌及其化合物引起的皮肤病的病人可以去医院开一些治疗皮肤病的药物，平时的生活中要远离那些危险源，而且不要去触摸一些此类化合物。同时尽量避免接触过敏原，才能从根本上控制皮肤瘙痒。建议根据自己的实际病情到当地皮肤科确诊一下，然后做系统的治疗。
首先到医院进行检查，避免擅自用药，以免加重病情，平时需要保证饮食的营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，需要明确皮肤病的类型，然后对症用药治疗，外出时注意做好防晒工作。
按照你提供的病史情况的话，主要是一个皮肤长白斑的问题。目前考虑是一个白癜风，患者需要到医院做一个白癜风的检查，明确诊断后使用紫外线光疗和药物治疗。注意饮食清淡，和皮肤卫生。
血毒皮肤病，导致原因有很多，最直接的原因就是血液系统疾病，所以出现皮肤病的阶段，应该护理好自己的心脑血管，阶段更应该做好消炎消毒工作，适当的排出体内的毒素，每天坚持喝水，这样都可以帮助更好的治疗，也可以缓解皮肤的压力。
牛皮癣可以采用药物进行治疗。若皮损较局限，可偶尔使用激素软膏；若皮损较广泛、病情较重、外用药效果不佳、病情反复者，可考虑口服药物，如中药、中成药；还可采用西药、生物制剂等治疗方法。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。