我长期喜欢运动,今年59岁,多年以来两膝盖被诊断为“...

会员42329994 59岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我长期喜欢运动,今年59岁,多年以来两膝盖被诊断为“膝盖退行性病变”,但我自己认为不太严重,坚持运动,慢慢发展至双脚的后跟也出问题,但我还是重视不够,有时坚持,实在不行休息两天又继续,每次发病要么是运动过度,要么是走路太多,现终于后悔了。昨天照了赫磁共振,结果如下:1、左膝盖外侧半月板后角撕裂,内侧半月板前后角变性。关节滑膜炎(膑上囊中等量积液),关节周围软组织肿胀。2、右胫骨内侧及膑骨骨髓水肿;外侧半月板完全撕裂,内侧半月板后角变性,轻度滑膜炎,膑骨及髌骨韧带前方、膑下脂肪垫软组织肿胀。3、右跟踺下段变性,伴踺周、踝关节后方及外踝软组织肿胀,距骨小囊变;关节少量积液。4、左跟踺下段变性,踺周软组织肿胀;跟骨后滑膜炎,外踝尖及距骨少许骨髓水肿,胫骨后肌腱及拇长、指长屈肌腱鞘炎,内侧三角韧带及外侧韧带符合性损伤。目前的自我感觉是:左脚膝盖肿胀疼痛,左角踝也轻微疼痛(正在医院输液和理疗)。但右脚膝盖和脚踝暂时不痛。我想向医生请教:1、我这样的情况究竟有多严重?建议积极治疗(膝关节镜手术)还是保守治疗(休息、观察)?2、即使做了膝关节手术怎么能解决脚踝存在的问题?关节镜手术成功率高吗?
曾经治疗情况和效果:

目前只是输液和理疗。

想得到怎样的帮助:

给一个良好的建议和治疗方案吧

医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋华 副主任医师 锦州市中心医院 外科 三级甲等
擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,尤其是脊柱外科相关疾病的诊...
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指导意见:你好,极度劳累运动过度,核心就是休息,不注意绝对休息,都是会复发,手术可以缓解。
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宝宝不喜欢盖被子是因为宝宝新陈代谢快,体温稍高于成年人,所以怕热容易出汗,导致经常踢被子,不愿意盖被子。此时可选择给宝宝单独一个被窝,被子薄厚要适宜且柔暖,降低宝宝被窝的温度,或者将宝宝的脚露在外面。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

长期运动不足不仅会导致失眠,长期的静态生活也不利于新陈代谢,人体中枢调节功能下降,容易引发心血管疾病、高血脂、糖尿病等并发症。
这种疾病的治疗费用昂贵,难以治疗,会给患者及其家人造成巨大的经济负担和身心创伤。睡觉前最好在户外散步一会儿,放松一下精神,睡觉前洗个澡,或者用热水泡脚,再睡觉。这样可以稳定睡眠,对诱导人体睡眠没有害处。调整生活习惯,多运动,多吃有营养的食物,放松身心,放松身心。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,膝盖被撞肿了,患者可以通过就医检查、使用药物、物理疗法等方式进行治疗。
1.就医检查:膝盖被撞肿了,患者需要及时到正规医院拍摄膝部x光片,检查是否有骨折发生,再进行对症治疗。
2.使用药物:如果膝盖没有骨折,只是单纯的肿胀,患者可以遵医嘱使用金黄膏、利多卡因凝胶贴膏等药物进行治疗。
3.物理疗法:如果患者存在骨折的情况,可以通过石膏、小夹板等工具对患处进行固定。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节被空调吹了疼,一般是膝关节着凉导致的,这是寒冷刺激引起了膝关节局部血管收缩导致的,患者可以通过以下方法治疗。
首先,患者可以佩戴护膝,适量增加衣物,也可以对局部使用艾灸、中频脉冲电治疗等治疗方法,来温经散寒、活血通络。
同时,患者也可以口服散寒除湿、通络止痛的药物,如鹿川活络胶囊,也可以外敷膏药,如关节止痛膏、麝香海马追风膏等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果孩子要是由于受凉等原因导致的发烧,是可以给孩子盖被子的,孩子现在要是有发烧的情况,应该看一下具体体温是多少度,但是如果要是有一些细菌感染或者病毒感染等原因导致的发烧。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果病人的膝盖被空调吹到了疼痛,那么可能是因为膝关节长期受到风寒,造成了膝关节局部的血液循环不顺畅,肌肉痉挛。
如果是这样的话,首先要尽量不要让膝盖直接吹空调,要多穿衣服,要注意膝关节的保暖,可以用热贴对膝关节进行热敷,患者需要注意的是,可以适当的运动患肢,促进腿部的血液循环,这样就能减轻疼痛。平时注意保暖。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。