出现流血现象很有可能是内痔出血或者是肛门开裂了导致的出血，也有可能是直肠肿瘤或者是直肠炎，这些情况都是有可能引起肛门出血的，除此之外还有可能是胃穿孔，肛乳头肥大等内痔出血。
如果有便血的症状，那么首先还是考虑存在痔疮或者是有肛裂的可能，可以先去当地正规医院的肛肠科做一个肛门镜检查，明确一下诊断，平时要注意保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间。
便血也属于胃肠道疾病之一，便血缓解就是大便时慢慢的不在出血，到最后没有。血时可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担，保持良好的饮食习惯，尤其便血严重的期间要注意补充营养，合理的安排饮食。
长期便血会导致肛门脓肿、肛门感染，一旦形成肛裂，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。平时饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
可以平时多吃一些润滑肠道的食物，多吃蔬菜，平日注意多喝水，早晚可以喝两杯蜂蜜水有助于润滑肠道，水果可以吃点香蕉之类的，也可以喝点酸奶，喝酸奶是很有效果的。平时要多注意运动锻炼，这样会对便血有一定的帮助。