一般情况下，在点斑后的三天左右，点斑部位就会出现结痂的情况，因个人的体质不同，掉痂的时间也有所不同。激光去斑点通过强大的瞬间功率激光选择性作用于肌肤色素颗粒，高度集中可以快速将色素团进行分解汽化，同时还不会影响到正常的肌肤组织，激光去斑点的效果更加安全精确，无创无痛苦的从根本摆脱斑点的烦恼。术后3天左右就会结痂，有的在一周左右就会陆续掉痂，有的需要两三周的时间。建议激光点斑后饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和水分，不要抽烟喝酒，注意不要吃辛辣刺激食物和海鲜产品，也要保持伤口处干爽洁净，否则容易引发炎症感染的现象。
激光点斑后一般情况下是不可以吃虾的，最好等到一周以后再吃。虾是属于一种海鲜类的食物，但是术后可能会对皮肤的修复造成影响，严重的可能会导致皮肤出现过敏，所以短时间内是不可以吃虾的。激光点斑主要是通过光热效应直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下的色素颗粒瞬间粉碎和爆破，然后随着自身的代谢排出。另外在恢复期间一定要注意好皮肤护理，外出时要做好防晒，减少紫外线照射。
点斑后反黑一般还可以再用激光祛斑，同时需要做好皮肤的护理工作。由于个人体质的不同，面部的斑点做完激光祛斑治疗以后，可能会出现皮肤反黑的现象，一般可以通过补充肌肤的维生素以及皮肤的日常保养促进皮肤的恢复，让肌肤逐渐恢复白皙的状态。若是在皮肤恢复后反黑依然没有改善，也可以再次做激光祛斑治疗，将肌肤的黑色素完全去除。面部肌肤处于恢复期间的时候，可以通过打遮阳伞的方法做好物理防晒，防止皮肤色素沉淀。
点斑后大多数可以吃紫薯，并不会导致皮肤的恢复受到干扰。紫薯里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，摄入以后有利于满足体内所需的营养成分，可以促进局部的皮肤组织修复，并不会引起感染的情况发生，还有利于促进肠道蠕动和食物消化，防止出现便秘对身体和皮肤恢复有较大的好处。平时要做好脸部防晒，避免暴晒在紫外线下，以免出现反黑，不利于皮肤快速恢复到自然和美白的状态。
激光点斑5天后可以洗脸，此时伤口已经慢慢愈合，不会造成影响。激光去斑是比较广义的意思，可以对不同的斑点选择不同的激光，与斑点的原因以及的性质有关。激光去斑利用光能引起局部聚集，粉碎黑色素微粒，粉碎黑色素微粒后被体内的巨噬细胞吞噬，从而达到去斑效果。但并不是所有的激光都可以用于祛斑，特别是脸部色斑的情况下，一定要选择专业的医美机构。激光点斑后不要做剧烈运动，注意保持局部干净卫生，不要用手抠，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物。
激光点斑后应该是不可以吃虾的，吃虾通常会对伤口的恢复造成影响，有可能还会出现过敏反应。虾是一种容易过敏的海产品，通常会出现皮肤发红的症状，而且还会引起皮肤瘙痒感，尤其是在皮损的情况下吃了会加重症状。在皮肤恢复阶段应该选择清淡的饮食为主，可以适当的喝一些牛奶或者是豆浆，同时还要多补充蛋白质，比如吃瘦肉或者鸡肉。激光会对皮肤造成一定的刺激，皮肤会有发红和疼痛的现象，早期可以采取冷敷方式缓解。
