现在的症状考虑是咽喉炎的表现，这个还是由于感冒严重所引起的。平时要比较注意，可以多锻炼身体去增强自身的免疫力，饮食方面，不要吃上火，冰冻，刺激性的食物。可以适当买一些增强体质方面的补品吃，平时要多喝水，多吃水果，青菜。忌辛辣刺激性饮食，注意休息和保暖。
头疼，浑身没劲，首先考虑感冒发烧引起的，更严重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤测体温，如果咽喉疼痛，可以对症口服清热解毒抗病毒药物，缓解头痛，可以去医院检查血液分析，还可以见于因为休息不足，脑血管痉挛引起的头疼、头晕。
体虚。不管是男性还是女性，如果身体乏力，还有多汗、头疼就要看看是不是肾虚。如果是夏季，还要排除中暑的可能。如果头痛乏力的时间较长，还需要考虑可能是气虚。
感冒喉咙痛头痛是风热感冒，还会伴有咳嗽、咳痰、发烧、鼻塞、食欲下降、恶心呕吐等症状，期间卧床休息，保障足够的睡眠，避免食用生冷和刺激性食物，注意保暖，保持室内通风，减少外出及体力活动。
通常临床上出现的咳嗽、咽痛等问题可能属于上呼吸道感染，尤其是急性扁桃体炎或急性化脓性扁桃体炎。也可能是急性咽炎，这些都属于上呼吸道感染，一般来说，可以使用一些中药或锭剂患者的症状可以很快得到缓解。多喝水，戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道而加重上述症状，还要给一些消炎、化痰、止咳、消炎的药物遵医嘱。
