经常黑眼圈通常可以看皮肤科，通过激光的方式去除黑眼圈。激光能够通过强脉冲光的能量，对脸部黑眼圈部位的黑色素颗粒进行爆破和刺激，在被巨噬细胞吞食之后，逐渐的代谢出体外，可以达到较好的去除黑眼圈作用。在去除黑眼圈后也要保持规律性的作息，不要吃辛辣和刺激性较强的食物。
有失眠多梦黑眼圈肾阳虚的情况，可以通过以下方法调理：
1、可以在医生指导下用一些中药来进行治疗。比如五宝茶，可补肝肾、补阳培本，相互补给，产生独特的疗养功效。
2、可以使用一些中西医结合的疗法来进行治疗。可以口服复方玄驹胶囊配合六味地黄丸来调理治疗一下，可以起到阴阳并补的作用。
3、可以多参加一些体育锻炼，避免长时间熬夜，多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，注意个人卫生。
黑眼圈想要调理首先需要改变不良的睡眠习惯，还可以通过激光手术的方法将黑眼圈去除。面部出现的黑眼圈如果想要调理，首先需要改变不良的睡眠习惯，并且要减少吃色素重的食物，从而让黑眼圈逐渐淡化。同时黑眼圈也可以采取激光手术的方法进行治疗，激光手术可以局部皮肤的色素组织进行破坏，然后随着身体的新陈代谢排出体外，以达到祛除黑眼圈的效果。经过激光手术治疗以后，不要让皮肤被紫外线照射，防止黑色素生成。
去除黑眼圈可以对局部进行热敷来促进血液循环改善症状，如果没有得到缓解，必要时采取激光的方法去除。激光的方法主要利用光热效应与特定的波长，直接作用于局部刺激和眼圈皮下的毛细血管，来提高血流的速度，分解黑眼圈周围的黑色素沉淀来达到治疗的效果。这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快。在治疗以后保持局部清洁干燥，注意眼部休息，要以清淡饮食，有利于肌肤快速恢复。
黑眼圈去除比较好的方法就是激光去除黑眼圈手术，而且这种方法的术后效果非常的好，同时只要是在正规医院进行手术的手术，术后一般都是不会出现副作用等问题，所以比较的安全。一般来说激光去黑眼圈治疗3-5次之后就能见到很明显的去除黑眼圈的效果，不过对于黑眼圈程度较浅，形成时间比较短的人来说，可能只需要1-2次就能去除，注意激光去黑眼圈手术的间隔时间一般是需要3周左右。去黑眼圈手术后，出门要做好防晒工作，避免阳光紫外线的直射，外出可以戴眼镜来减少刺激。
热敷，再适当的按摩增加血液循环还可以淡化黑眼圈，按摩配合眼霜效果会更好。黑眼圈的产生是因为缺乏睡眠所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过40℃，否则会加快肌肤老化。黑眼圈是由于微血管的血液滞留，导致眼周皮肤呈青黑色，黑眼圈重，首先是肾虚的表现，肾气下降、肾亏都会导致黑眼圈，可以食疗补肾，多吃黑色食物，平时一有空就上下搓腰、搓耳朵，有一定的补肾作用。
