一般来说，孩子大便干燥可以喝蜂蜜水、吃白萝卜等。
1、喝蜂蜜水：多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜能够帮助宝宝疏通肠道，对于软化大便有很好的效果。
2、吃白萝卜：可以多吃一些白萝卜生吃白萝卜可以帮助人体消化，而且它里面的一些成分还可以使得胃液分泌过快造成肠胃的功能，白萝卜中所含的付佳薇可以加快肠胃的蠕动，保持大便的通畅有助于排便。
多食新鲜蔬菜、水果、富含粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、香蕉、粗粮等。多饮水，保持肠道湿润，利于通便。适量喝酸奶或口服益生菌，以维持肠道菌群平衡，养成定时排便的习惯。绕肚脐顺时针按摩，多运动，促进肠蠕动。中医推拿按摩。必要时可以到小儿外科诊治，看是否存在肛门狭窄，必要时给予扩肛治疗。
孩子大便干燥一般都是与平时的饮食习惯有关，比如水果和蔬菜吃的比较少，不爱喝水。还有可能就是肠道菌群失调，消化不良等引起的。所以平时要多给孩子吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是含膳食纤维的蔬菜，有助于孩子润肠通便。
宝宝大便干燥，主要从调节饮食结构入手。首先要给小孩添加辅食，如新鲜的水果、蔬菜，其内的粗纤维可以促进大肠蠕动；其次，要在两餐之间喂食水，多多益善。可以让小孩子自己多多运动，奔、跳、走等动作都利于大肠蠕动，宝妈也可以给宝宝按摩腹部。
早起恶心想吐可能是因为昨天晚上吃的太多，也可能是肠胃不好。
通常饭后4个小时内最好是上床休息。尽量不要吃辛辣的东西，饮食要清淡卫生，可以吃一些小米粥之类的易消化的东西，不要吃太多，否则会导致胃里的酸性物质大量的堆积，导致早起恶心想吐。早起恶心想吐也可能是胃部疾病导致的，可以在医生指导下使用吗丁啉进行治疗，平时要多休息，多食用水果和水果。
一般情况下，早起胃疼恶心严重是胃炎的表现。具体分析如下：
通常来讲，胃炎会导致胃肠动力不足，由此引起患者胃肠痉挛，让患者出现明显痛感。对此，患者可以用兰索拉唑、丽珠得乐、西沙必利片等药物联合治疗，缓解胃痛并改善恶心症状。除胃炎外，腹部着凉或者饮食不当等，也会引起胃疼恶心的症状，可以进行腹部热敷。患者的日常饮食上要按时三餐、少食多餐，清淡饮食，戒烟戒酒，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。