避免过多进食油腻的食品和油炸的食物，因为纤维瘤这种疾病的发生和体内激素水平的异常表达相关，吃了太多的反季节的食品或者是转基因的食物也会影响到疾病的发展。
一种是超声引导消融。旋切刀口只有0.5cm切口，但多从腋下进刀，手术路径长，对正常腺体有创伤，多要加压包扎，术后出血、渗血可能性大，3天后基本恢复，患侧不能过渡活动，完全恢复要二周左右。消融术比较快，第二天就可正常活动，消融的肿块被液化，吸引时间个体有差异。
一般乳腺纤维瘤术后病人，预防复发不吃药，预防复发的病人平时要调整自己的心理，保持愉快的心情和乐观向上的心态，缓解工作压力，别太累、别紧张、易怒、易兴奋、易怒。另外还要注意生活规律，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食中应增加营养较多的食品，以增强人体免疫力。同时还要注意适当运动，增加运动量，以达到更好地康复效果。
此外，乳腺纤维瘤术后病人要积极参加体育锻炼以增强体质，增强抗病能力。
局部麻醉的病人在手术以后就可以正常的进食，但是注意不能进食刺激性的食品，还有一些不良的饮食习惯，容易引起到术后伤口的愈合困难。如果是选择硬膜外麻醉，在手术以后需要禁食水，在麻醉药物代谢结束之后才可以进食，并且以流质饮食逐渐的过渡至正常饮食。
乳腺纤维瘤术后一般不用口服药物治疗，不用抗生素。
由于乳腺纤维瘤属于乳腺清洁类术中，手术后病人康复所需时间，主要表现在切口愈合情况。所以对于乳腺纤维瘤要在保证伤口愈合的基础上尽可能地延长患者康复周期。乳腺纤维腺瘤多数，如症状不显着，可考虑追踪观察。对于较大的瘤体，要尽可能在局部麻醉下实施手术。乳腺纤维瘤现在公认手术切除为惟一有效的治疗手段。在临床上通常将乳腺癌分为良性和恶性两大类。多数可分为2个术式：一，乳腺肿物摘除，第二种为真空辅助下乳腺微创旋切手术，该术式对肿瘤最大直径在2.5cm以下，可根据肿瘤发生部位和数目，选择最隐蔽切口，可相互考虑，例如，在乳晕旁或乳房下缘施行手术。
乳腺纤维瘤手术后适当补充高蛋白饮食，比如鱼、鸡蛋、蛋白粉等都是很好的，可以促进伤口愈合。前提是没有蛋白质过敏，还有根据口味决定。一般正常饮食就可以，没有必要特意进补。