知柏地黄丸好像不好
安神补心丸可以吗
中药的话，常规还是要以滋阴补气养血的方法综合调理最近的身体。阴血不足这个不是一个明确的中医诊断的，如果是既有阴虚，又有血虚的问题的话，常规是需要滋阴养血治疗的。
肝阴不足是中医方面的一个名词术语，又被称为肝阴虚，是由于人体肝脏的阴液过于亏虚而导致的，
一般来讲，治疗肝阴不足可以吃滋阴柔肝的中成药，如归芍地黄丸、杞菊地黄丸、二至丸、一贯煎丸、六味地黄丸、左归丸、麦味地黄丸。这些药物可以用来治疗肝肾阴亏等疾病。并且效果不错。另外患者还应该加强体育锻炼，注意饮食青岛那。
通常情况下，心火旺失眠吃莲子、山楂、草莓等。
第一，用莲子甘草泡茶，莲子心苦味比较重，不必放过多，甘草要适量。这有利于清除心火旺，还能够用莲子汤解决心火旺失眠的问题。
第二，可以吃一些山楂，山楂具备帮助消化的功效，可以消化吸收肉制品等蛋白、脂肪高的食物，达到去火的目的。
第三，草莓，草莓可以解暑。尤其是医治心火旺盛，有不错的功效。
失眠、多梦的情况可以通过酸枣仁制剂、刺五加制剂来进行调理，这两类药物在市面上较为常见，效果也是不错的。
在选用中成药时，基于中医“辩证论治”的基础，需分清证型对症用药。如果选中成药方向不对，本来属于内火比较旺，吃了补药反而可能会加重内火，不仅起不到治疗失眠的作用，可能还会加重失眠。同时，如果多梦、失眠症状持续时间较长，建议及时去医院遵医嘱进行治疗！
因此，除了使用中成药物治疗失眠，也可适当使用辅助睡眠的产品来进行改善。比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错的选择，以野生酸枣仁为原料，通过萃取其中的酸枣仁油，在使用后能够有效延长深度睡眠、减轻因失眠所致的抑郁情绪，改善失眠、多梦的症状。
凡气虚之人，宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。心气不足是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
