我长期喜欢运动,今年59岁,多年以来两膝盖被诊断为“膝盖退....

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我长期喜欢运动,今年59岁,多年以来两膝盖被诊断为“膝盖退行性病变”,但我自己认为不太严重,坚持运动,慢慢发展至双脚的后跟也出问题,但我还是重视不够,有时坚持,实在不行休息两天又继续,现终于后悔了。昨天照了赫磁共振,结果如下:1、左膝盖外侧半月板后角撕裂,内侧半月板前后角变性。关节滑膜炎(膑上囊中等量积液),关节周围软组织肿胀。2、右胫骨内侧及膑骨骨髓水肿;外侧半月板完全撕裂,内侧半月板后角变性,轻度滑膜炎,膑骨及髌骨韧带前方、膑下脂肪垫软组织肿胀。3、右跟踺下段变性,伴踺周、踝关节后方及外踝软组织肿胀,距骨小囊变;关节少量积液。4、左跟踺下段变性,踺周软组织肿胀;跟骨后滑膜炎,外踝尖及距骨少许骨髓水肿,胫骨后肌腱及拇长、指长屈肌腱鞘炎,内侧三角韧带及外侧韧带符合性损伤。目前的自我感觉是:左脚膝盖肿胀疼痛,左角踝也轻微疼痛(正在医院输液和理疗)。但右脚膝盖和脚踝暂时不痛。我想向医生请教:1、我这样的情况究竟有多严重?建议积极治疗(膝关节镜手术)还是保守治疗(休息、观察)?2、即使做了膝关节手术怎么能解决脚踝存在的问题?关节镜手术成功率高吗?3、怎么我的右脚这么严重目前却没有什么感觉?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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邹璇 副主任医师 景德镇市第二人民医院 外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰椎滑脱,颈髓损伤,腰椎椎管狭...
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问题分析:中老年人不适合去做长跑和剧烈运动,人过了三十岁后关节就开始退变,软骨的生长速度开始不及磨损的速度,如果这个时候还剧烈活动,则加快这种磨损。你的情况基本属于运动损伤和退行性的问题。
意见建议:关节板完全撕裂必需关节镜手术,变性可以不用去处理。保守治疗对半月板撕裂几乎没有效果,即使有一定效果也是暂时的。踝关节暂无需手术,但需要理疗和休息,除非你要代表国家队去比赛,否则我建议你停止运动。
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相关问答

一般情况下,膝盖被撞肿了,患者可以通过就医检查、使用药物、物理疗法等方式进行治疗。
1.就医检查:膝盖被撞肿了,患者需要及时到正规医院拍摄膝部x光片,检查是否有骨折发生,再进行对症治疗。
2.使用药物:如果膝盖没有骨折,只是单纯的肿胀,患者可以遵医嘱使用金黄膏、利多卡因凝胶贴膏等药物进行治疗。
3.物理疗法:如果患者存在骨折的情况,可以通过石膏、小夹板等工具对患处进行固定。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节被空调吹了疼,一般是膝关节着凉导致的,这是寒冷刺激引起了膝关节局部血管收缩导致的,患者可以通过以下方法治疗。
首先,患者可以佩戴护膝,适量增加衣物,也可以对局部使用艾灸、中频脉冲电治疗等治疗方法,来温经散寒、活血通络。
同时,患者也可以口服散寒除湿、通络止痛的药物,如鹿川活络胶囊,也可以外敷膏药,如关节止痛膏、麝香海马追风膏等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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如果病人的膝盖被空调吹到了疼痛,那么可能是因为膝关节长期受到风寒,造成了膝关节局部的血液循环不顺畅,肌肉痉挛。
如果是这样的话,首先要尽量不要让膝盖直接吹空调,要多穿衣服,要注意膝关节的保暖,可以用热贴对膝关节进行热敷,患者需要注意的是,可以适当的运动患肢,促进腿部的血液循环,这样就能减轻疼痛。平时注意保暖。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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膝盖被风吹后酸痛可能是冷气刺激、关节退行性改变等因素导致的。具体内容如下:
膝盖受到寒风的影响,会有一些疼痛的症状,主要是因为有寒气侵入膝关节,造成了局部的血液流通不顺畅,引起疼痛。还有可能是因为体内缺钙、关节退行性变化、风湿等原因导致了膝关节疼痛。如果膝盖疼痛,可以通过物理疗法,比如针灸、推拿、拔罐等方法进行治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖被风扇吹的疼,要注意休息,局部热敷为主,疼痛严重可以口服活血止痛药物缓解,另外局部多增加衣物,可以有效的缓解症状,热敷可以通过血管热胀冷缩的功效使血管扩张,促进血液循环,有效的缓解症状。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖被撞后通常需要半个月才能恢复。应该是局部软组织损伤和皮肤撕裂。应注意避免伤口积水,局部碘伏消毒,防止感染和软组织损伤。可以热压缩,促进堵塞的消散和修复损伤。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术