可以吃谷类食物，谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。谷类食物包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。备孕女性食用多种全谷类食物，比如，大麦和燕麦可以供给可溶性纤维，而小麦和玉米则可以提供不溶性纤维。
如果确定是卵巢先天发育不全，会影响月经以及排卵，也就影响生育。如果排除这几方面的影响以外，也会影响体内的内分泌激素，但一般不会影响正常的日常生活，可以去正规的医院诊治一下，然后进行对症治疗。
确定是卵巢先天发育不全，会影响月经以及排卵，也就影响生育。去正规医院，可口服中药调理，多吃新鲜水果蔬菜，均衡营养饮食，摄入足量的蛋白质，补充维生素E和钙剂，注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
子宫颈口息肉会不会影响怀孕，要先根据实际性质来决定，宫颈息肉，虽然说恶变率比较低，但是也有恶变的可能。
当宫颈息肉，发生恶变后是有可能影响怀孕的。发现宫颈息肉后，应该及时的进行手术摘除，再选择怀孕。避免宫颈息肉在怀孕期间出现出血的症状。以免与流产相混淆。
建议患者定期到医院进行检查，了解身体情况，再选择合适的时机怀孕。
一般情况下，清宫不全症状，具体分析如下：
如果是做了清宫不全，会有持续性的出血、血淋漓，时多时轻，长期出血会导致感染、腹痛等症状。建议及时到正规的医疗机构进行B超检查，检查有没有组织残余，如果残余很小，可以服用益母草颗粒进行清除，如果有剩余，就进行二次清宫。
平时女性要注意充分的休息，重视腹部保暖，多喝温开水，饮食以清淡、营养为主，不要熬夜，有助于身体健康。
一般宫颈机能不全只能在非孕期做多种试验辅助性诊断。多数在孕中期通过B超检查宫颈长度，是否存在宫颈机能不全，还是放松紧张的情绪，耐心观察一段时间，遵医嘱产前检查，然后对症预防性治疗，这样更放心。