如果没有怀孕，考虑可能是月经不调，造成月经不调的原因往往跟妇科炎症以及内分泌激素水平失调有很大的关系。一直痛经跟炎症有一定的关系，进行调经治疗，热敷小肚子，饮食方面清淡，温和，避免各种辛辣，刺激性的食物。
一般月经推迟一周以内都属于正常的现象，不需要特别的处理，注意腹部保暖就好，如果经常性痛经，一定要去医院做个妇科彩超检查，排除器质性病变，比如子宫肌瘤，子宫肌腺症，或者是子宫内膜异位症。不要暴饮暴食，保持良好的生活习惯，禁止大量饮酒，不要经常熬夜。
主要是经期受寒，妇科有炎症，过度熬夜，压力过大等。去医院妇科求治，让大夫了解具体病情，然后给予正规治疗。需要避免紧张，不要有思想包袱，保持有规律的生活习惯，不要熬夜，避免劳累等。
女性痛经主要包括原发性痛经和继发性痛经两种类型。
1.原发性痛经：原发性痛经的病因目前并不明确，其发生多与前列腺素的合成和释放密切相关，同时还与子宫的异常收缩及精神等因素密切相关。
2.继发性痛经：继发性痛经多与子宫病变有关，常见的疾病包括子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔炎等，患上这些疾病女性可能会出现不同程度的痛经。
怀孕症状大概在6周左右的时间会出现，具体时间也并不能够完全的确定。
如果平时月经周期正常，在怀孕6周左右的时间就可以确定宫内孕，随着体内激素水平增高，有部分孕妇会出现早孕反应，可能会出现恶心呕吐和浑身乏力以及嗜睡的症状，但是有些孕妇会出现严重妊娠呕吐的情况。
如果在怀孕中出现了严重妊娠反应，需要改善个人饮食结构，要以清淡有营养的食物为主，做到少食多餐。
通常情况下，女性经期延迟30天以后会有明显的疼痛症状。女性经期延迟30天主要是因为女性的内分泌紊乱，或者是由于子宫肌瘤、子宫内膜炎、卵巢肿瘤等，都会对女性的月经造成延迟。总之，如果来例假时间已经过去七天了，一定要及时到医院就诊，找到导致月经延迟的病因，并对症处理，在来月经的时候可以适量饮用红糖姜水或温热水。
