如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
造成网络成瘾的心理因素主要有:
1. 舒缓学习压力.逃避困难.
2. 满足刺激.寻求快乐.
3. 寻求伙伴.摆脱孤独.
4. 缺乏自尊.满足成就感.
5. 攻击性强.释放能量.
6. 缺乏家庭沟通.寻找网络依赖,严重者可发展到网恋.
7. 父母关系不和.寻找网络发泄情绪.
心理学上更倾向于将[网络成瘾"这个形容疾病的定义.更正为[沉迷网络".因为它只是对孩子诸多心理问题表现于行为层面的现象的描述.治疗网瘾.总体思路为以下几个步骤:
1. 处理情绪.处理孩子的情绪.以及长期积压的缺乏关注.缺乏关爱.被否定.被打压.被伤害等负性体验.进行情绪上的疏导与宣泄.在治疗师与孩子之间建立良好关系.
2. 找出缺失.分析孩子的缺失.如:被爱及被关注的缺失.亲密关系的缺失.被认可的缺失.自主感的缺失.进步感的缺失.交际需要的缺失等等.
3. 处理情绪.处理家长的情绪.改善家长各自的生活品质(精神上).调整家长的认知.扩展家长自身生活满足的途径.
4. 重构互动模式.由心理咨询师通过专业治疗.适当满足孩子的某些缺失.同时.扰动家庭原有消极的互动模式.改善亲子关系.并逐步由家长替代治疗师.在现实生活中满足孩子的种种缺失.建立积极的亲子沟通模式.
5. 现实满足与行为管理.在亲子关系修通的基础上.运用行为管理的方法.对孩子认知和行为进行调整.同时.寻找多种积极渠道.逐步满足孩子的缺失.如.帮助扩大孩子的人际交往圈子.培养孩子多方面的兴趣和特长.带孩子出去旅游.接触更多新鲜事物.组织孩子参加积极的竞技比赛.提高学习兴趣等等.通过这些现实生活中更积极的渠道.满足孩子的缺失.引导孩子未来需求的诉求方向.如.让他体验到父母对他无条件的接纳和爱.体验到如果做一个有学问的人是多么自豪.体验到如果事业有成可以找到更漂亮的女朋友.体验到上述这些.我都是有很大的可能性会做到的等等.
网瘾治疗的每一个步骤都是一个系统工程.需要家庭成员的互动来完成.单靠孩子或家长一方面的改变是不可能完成的.
建议找心理医生
进行专项调节
问题分析：你好，你说的
这个情况可能和精神疾患的关系不大，可能多是由于青春期叛逆 还有就是太依赖网上虚妄的东西了，在你这个年龄可以上网，但是不能沉溺其中，你的路还很长，要多考虑以后的事情。
意见建议：所以建议你好好的调整好自己的心理，你离开家了，家里的父母也很着急的，虽然说有时候你可能不太理解父母的心理，但是假如说你有了孩子就会明白父母的良苦用心了。
指导意见：你好，孩子此类情况原因可能是缺少适合他的学习方法，可能处于被动学习，缺少巩固，家长可以给予其鼓励、引导的方式，比如给其营造轻松、开心的学习氛围，让孩子真切感受学习过程的快乐，经过一段时间的学习和调整过程，应该会有所好转！
病情分析： 现在我国对网瘾的诊断处于摸索阶段，如果患者离开网络就出现躯体不适，如焦虑，出汗，浑身不自在，需要就诊。
意见建议：你好、你要及时调整自己的心态、用快乐降的心去面对周围的人、人世间不是缺少美而是缺少发现美的眼睛、如果你用爱心去体会生活、生活就充满爱
病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
意见建议：网络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。