皮下脂肪粒可以自己用针挑，要注意消毒，避免感染，面积稍大一点的可以考虑涂上一层药物后通过创可贴将脂肪粒粘掉或者也可以通过激光治疗。平时注意避免吃过于油腻的食物，可以多吃青菜和水果，还有注意规律作息，避免疲劳。
出现了皮下脂肪粒增多和长期的饮食的过度刺激、油腻等存在了直接的关系。可以考虑及时的注意降低体重，必要的情况下可以考虑药物。同时注意饮食清淡。不要吃油腻性的食物。
眼皮下脂肪粒应该及时到正规公立医院皮肤科就诊，由专科医生根据实际病情采取激光，冷冻或手术等方法治疗，就完全可以治疗好的。眼皮下长了脂肪颗粒与个人体质，内分泌失调，不良生活习惯和饮食习惯等多种原因有关，确实能够影响人的容貌，是需要治疗的。千万不要自己在家在想办法弄掉，以免造成出血感染。
皮下脂肪颗粒是一种皮下结核，其大小不一，可单发可多发，不痛不痒，柔软活动，皮色如常，皮温不变，终不溃破。外用涂抹药物几乎对它没有作用，可到皮肤科让医生在无菌的环境下挑破后把脂肪颗粒拨出来。
痤疮留下疤痕一般可以通过涂抹疤痕药膏进行改善，必要时也可以采取激光的方式进行治疗。
疤痕药膏通常具有促进表皮快速生长的效果，而且还具有软化以及淡化疤痕的作用，而激光通常具有加快皮肤底层的胶原蛋白，细胞快速的增长，同时还具有促进体内的细胞快速的恢复活力，从而达到去除疤痕的效果。
在日常生活中也要注意饮食清淡。
