在拇指屈伸活动时，会导致有明显的受力不均匀，从而导致拇指偏曲以及无力的情况，所以一旦出现了拇指关节韧带的损伤，一定要行直板外固定三到四周，给损伤的韧带恢复创造条件，避免后期出现手指活动受限和拇指关节肥大畸形的情况。
骨关节损伤可以通过骨关节制动、止血、避免走路来急救。骨关节损伤的病人一般有外伤史，病人在被送往医院之前，应注意保护病人的伤处，尽量减少病人的肢体活动。如果是比较严重的，可以用木板、木棍等工具沿着患肢的长轴固定，然后用专业的支架或担架将病人抬起来，然后送到医院，让专业的医生对病人进行检查，并采取相应的治疗。
人体关节可以通过减少活动量、注意保暖等方式来保养。具体内容如下：
首先要多休息，患有骨质疏松症的患者，不要频繁的走动和上楼，要尽量减轻对关节的压迫，还要做好关节部位的保暖工作，避免寒湿影响血液循环，导致关节囊与周边的软组织的粘合。如果是上肢关节有问题，比如手腕、肘部等，要尽量避免做家务等运动，避免引起滑膜炎。
张口关节疼需要根据病因来对症治疗。
出现张嘴关节疼痛时，首先要考虑到颞下颌关节的紊乱和颞下颌关节的发炎。如果是关节受累引起的关节紊乱，那么最常见的治疗方法就是让关节得到充分的休息，尽量避免大张嘴，避免进食坚硬的食物，避免偏侧咀嚼，同时还可以进行一些局部的热敷和推拿。如患有颞下颌关节炎，建议患者在医生的指导下服用头孢类的抗生素来进行治疗，改善症状。
关节脱位要对脱位的关节进行复位。
如果想要修复关节脱位，必须要将其复位，使其恢复到原来的解剖状态。复位既可以是手法复位，也可以是切开复位，复位之后要进行严密的保护三个星期左右，帮助关节囊和韧带进行修复，不要太早进行活动，以免损伤关节囊韧带的愈合，导致习惯性关节脱位。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，有利于骨折的愈合和消除肿痛。