过多是时间好
颈部疼痛可能是由于颈部突出引起的，也可能是由于颈部压迫神经造成的，日常生活中需要注意自己的坐姿，避免久坐，经常活动颈部进行适当按摩，出现背部疼痛僵硬不适，需要适当配合一些消炎类药物进行治疗。
指导意见：你好，考虑是颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法
指导意见：压迫神经所致。建议。牵引。针灸。理疗治疗。配中草药辅助治疗。
指导意见：我们首先考虑是属于，腰背部软组织损伤和肌肉劳损，我们要注意保暖，局部按摩避免过度劳累，配合口服布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊就行了
指导意见：你好。考虑有轻度的颈椎骨质增生。建议平时可以适当运动锻炼。情绪低落，最好检查一下雌激素水平及甲状腺功能。排除更年期及甲状腺疾病。
问题分析：向您这种情况考虑您是长时间低头工作，或者长时间一个姿势造成的劲椎病。 根据这种病情，您可以做个颈椎检查，若是颈椎病您可以服用颈复康颗粒。
意见建议：工作时不用总是低着头，或保持一个姿势。 加强颈部锻炼，促进血液循环，减轻病症。 锻炼时可双手上举头部后仰每天十分钟，一个月后症状会有所缓解。
