肥胖脾虚的人吃什么能减肥?

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肥胖脾虚的人吃什么能减肥?我是脾虚引起的肥胖,我现在不想在胖了,因为胖真的很难受
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徐俪颖 主治医师 浙江省中医院 中医科 三级甲等
擅长:支气管哮喘,消化道出血,慢性阻塞性肺病,急性冠脉综...
问题分析:你好,健康的减肥还是应该以运动和合理控制饮食为主的。
除了饮食和运动之外还可以尝试针灸减肥,效果还是不错的
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女性产后出现脾虚肥胖,是需要找中医把脉诊断以后调理一下的,女性分娩以后身体恢复需要一段时间,如果没有调养好的话,就容易遗留下一些问题,患者现在的症状比较复杂,可能并不仅仅是与脾虚有关,有肾阴虚也有一定关系。要想调理好,在短时间内是很难做到的,需要好好的调养,保证营养,需要规律生活。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

问题分析:你好,健康的减肥还是应该以运动和合理控制饮食为主的。
意见建议:除了饮食和运动之外还可以尝试针灸减肥,效果还是不错的。

范涛 中医科 山东中医药大学 已帮助用户:2484
擅长:颈椎病、腰椎病、失眠等

脾虚型肥胖吃除湿排寒食物调理。
除去排寒食物有红豆、薏仁、冬瓜、萝卜、荷叶等食物,能够起到除湿排寒的作用,能够排出体内多余水分,改善患者脾虚肥胖引起的腹部胀气和胀满以及胀大症,还能够改善患者乏力和面部油腻等多种并发症。调理期间要避免吃寒凉性食物。
平时可以多参加体育运动,运动过程中能够使体内的湿气和寒气排出,还能够使体内的脂肪和热量挥发,能够起到良好的减肥效果。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

脾虚型肥胖可以吃偏温的蔬菜和水果、健脾祛湿食物进行调理。
脾虚肥胖是脾气不足导致的水湿运化能力下降,脾气不足、正气亏虚,津液在身体的代谢出现异常,主要症状有身体肥胖、腹部饱满柔软、眼泡轻微浮肿、四肢倦怠、身体乏力、头面部多油多汗。可以吃偏温的蔬菜和水果,多吃健脾祛湿食品,比如红豆、莲子、薏仁、玉米须、山药、扁豆、山楂、茯苓等,少吃寒凉的水果和蔬菜。
建议到正规医院中医科就诊,由医生根据自身病情和体质进行辨证治疗。平时适当进行体育锻炼,不要吃油腻、生冷的食物。

李辉 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

健康指导:您好,在中医理论中,脾主运化,当脾的能力不足,也就是中医所说人体处于“脾虚”运化能力下降的状态时,容易造成痰湿等的堆积瘀阻造成肥胖,这种情况平时应多食健脾除湿的食物,如山药、薏米、芡实等。这些都可以祛湿最好找医生开健脾的中药。注意饮食习惯,饮食要清淡。祝您生活愉快。

谢江龙 其他 私人营养师(暂不发布) 已帮助用户:12512
擅长:恶性营养不良病

问题分析:阴囊潮湿则可以由多种原因引起,如前列腺炎、尿阴路感染、湿疹、一些性病、以及穿过紧不透气的内裤等等。阴囊潮湿不一定是病态,因此如无其它不适,注意局部的清洁干燥即可。平时注意清淡饮食, 少吃生冷食物,少吃辛辣鱼腥食物。
意见建议:不过一般阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的,建议你还是积极做前列腺的检查确定具体的病情,注意对症治疗。

姚英姿 内科 广宗人民医院 已帮助用户:29642
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病