睡不着觉,晚上难入睡

会员43288652 53岁 已回复
睡不着觉,晚上难入睡晚上睡觉睡到半夜突然心里急燥,翻来腹去睡,坐起来,趴下都是一样,但还是赶到很困,白天也只能睡一会,每天晚上都有那么一会睡不着,这样的情况有一个多月了
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于显明 副主任医师 扶余市中医院 内科 三级甲等
擅长:擅长治疗各种内外科常见疾病及皮肤病
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问题分析:多是由于植物神经功能紊乱引起的。最好通过日常的调理来达到治疗目的,
意见建议:尽量避免服药。因为长期服药的话会产生依赖性,长期的药物成分残留也会导致记忆力下降等副作用。平时加强体育锻炼,睡前泡泡脚,放松心情
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唐太容 医师 永福职工医院 中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:男,53岁,失眠一般与精神因素很大关系,也有的是生体因素,如心阴不足,气血虚弱,阴虚火旺等等,都可能引起失眠。
意见建议:如果你是精神因素引起的失眠,首先要解决精神的问题,如果不是精神因素引起的,可以服用如安神补脑液,等等药物进行治疗。
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相关问答

问题分析:这个考虑是肾炎,可能是产后体内的激素水平发生变化,还有可能情绪紧张压力过大,劳累都有可能会影响到睡眠。
指导建议:建议放松心情,分散注意力,睡觉前听听轻松的音乐,喝杯热牛奶。如果不喂奶的话,可以适当吃些助眠的药物,如果喂奶的话不建议吃。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

指导意见:您好,根据您的描述,您的情况属于失眠难以入睡, 您可以采取身心微疲劳法,加强有氧运动,每天不少于60分钟,睡眠时可以采取松弛疗法,可以肌肉收缩的方法和放松的方法同时交替放松肌肉,逐渐从脚到头放松,放松大脑,睡眠顺利,减少做梦。如果您对我的回复感到满意,请您在回复后面做出免费评价,谢谢!

朱文晶 主治医师 内科 莱芜市莱城区方下镇卫生院 已帮助用户:58216
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染

问题分析:你这样的问题也和精神紧张,饮食的辛辣,过度的劳累。心理情绪不是很好,生气着急,失眠等因素有原因。
意见建议:这样的病症是普通的问题,不能着急,不要太害怕,用一些补养,健脾养气的中药调整一下身体就会好的。注意不能太劳累,休息很重要。合理的调整急躁的心情,可以用一下润燥,养气的食物滋养身体

王凤霞 医生会员 内科 泰山医学院 已帮助用户:26925
擅长:内科,尤其擅长神经内科等疾病

问题分析:多是由于植物神经功能紊乱引起的。最好通过日常的调理来达到治疗目的,
意见建议:尽量避免服药。因为长期服药的话会产生依赖性,长期的药物成分残留也会导致记忆力下降等副作用。平时加强体育锻炼,睡前泡泡脚,放松心情

于显明 副主任医师 内科 扶余市中医院 已帮助用户:73
擅长:擅长治疗各种内外科常见疾病及皮肤病

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

王宁 医生会员 中医科 河北沙河监狱医院 已帮助用户:155534
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析:你好,多梦与神经精神兴奋有关系的
意见建议:意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点

王茹阔 精神科 已帮助用户:13311
擅长: