前几天扎针治疗，这几天又厉害了，早上起床疼的出汗
腰间盘突出吃仙灵骨葆胶囊和氯诺昔康分散片管用吗
腰间盘突出骶管注射疗法如下：
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。骶管注入是通过骶骨的裂口将药液注入骶管，骶管中含有从脊柱发出的骶神经，在麻醉剂作用于骶神经后，患者下腹部、盆腔、会阴等会出现局部麻痹，引起全身的肌肉放松。要用到的不仅仅是麻醉剂，还要用到一些能滋养神经的药，比如糖皮质激素等，可以缓解神经的发炎和红肿。通常一星期打一次骶管，3-4次就能缓解。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出可以吃牛肉。
腰间盘突出的病人并没有特别的注意事项，只要在治疗过程中尽量避免食用辛辣、生冷、刺激的食品即可，同时还要避免食用油腻、高糖、鱼腥等食物。腰间盘突出的病人平时最好是睡觉硬板床，这样可以减轻腰椎的负荷。可以通过中医的针灸、物理疗法、牵引疗法来进行调理，如果保守疗法无效，可以进行外科治疗。
腰间盘突出一般不是缺钙引起的，通常不需要吃钙片。
需要注意的是，35岁以上的人群，因为体内的钙丢失会越来越快，通常要及时的补钙。可以口服一些常用的钙剂，比如碳酸钙d3。而在55岁以后补钙，可以吃液态钙，这样有利于人体的消化。日常生活中要多吃富含钙质的食品，多晒日光浴，促进钙质的吸收。
腰间盘突出的患者，如果出现了严重的不适症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。
腰间盘突出吃舒筋健腰丸管用。
舒筋健腰丸是治疗腰椎间盘突出的一种常见的药物。具有疏通经络、祛风除湿、活血化瘀、解痉止疼等功效。不过，这种药物也有一定的禁忌。高血压、心脏病、糖尿病等人群最好在医生的建议下服用，孕妇是不可以服用此类药物的。另外，在服用这类药物的过程中要尽量避免食用生冷、油腻的食品，避免影响药物效果。