喝红酒对肝脏没有危害，红酒里面除了酒精之外还有一种对人体肝脏有好处的醛酸，能够帮助肝脏对抗有害的物质，是有保护的作用，对肝脏的损伤是不大的，每天可以喝上二三两不要太多，太多可能就会损伤肝脏了。
喝果汁、蔬菜汁等对肝脏最好，具体内容分析如下：
对于慢性肝病患者来说，平时多喝果汁，因为其中含有丰富的水溶性维生素，可以稳定肝细胞膜，保护肝脏，所以对慢性肝病患者非常有益。此外，还可以喝蔬菜汁，将芹菜、洋葱榨汁后饮用，或者煮熟后食用，也可以降低血脂和肝纤维化。肝病患者应注意远离烟酒环境，不宜劳累或暴饮暴食。
目前彩超是一种无创、无副作用的检查方法，不会对胎儿造成任何的伤害，因为它似乎通过超声波对胎儿的发育进行检查，其形式为“波”，而不是辐射，另外在怀孕期间需要做彩超的次数也较少，大概4-6次，时间也并不长。因此孕妇不必太过担心，定期进行常规检查即可。
另外在怀孕期间，孕妇平时也要注意多加休息，饮食均衡，不要熬夜、过度劳累。
中医认为苹果具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。草莓所含的胡萝卜素合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
保护肝脏最好的水果和食物有很多，比如糯米、黑米、黑枸杞、高粱、紫葡萄、龙眼、桑葚等，肉类鱼类有牛肉、鲈鱼、鲫鱼等，可做成汤、粥等，还有动物肝脏、黑芝麻、黑枣、莲藕、乌鸡、菠菜等，对养肝护肝都是比较好的。
