可以首先使用热毛巾来外敷，能够缓解膝关节的局部肿胀和疼痛的症状，也可以酌情使用一些解热镇痛药来缓解疼痛，不要长期走路，不可以饮酒吸烟，避免因为食物刺激导致膝关节增生加重。
人患了糖尿病是非常痛苦的，因为糖尿病人需要常年服用药物，打胰岛素，而且饮食也是需要控制的。白酒糖尿病人当然不能了，因为白酒是由很多粮食粗粮酿造而成的，喝白酒啤酒都会造成糖尿病人血糖升高。为了身体所以糖尿病人尽量不要饮酒。
膝关节韧带损伤本身并不导致糖尿病的发生，也就是说，他俩应不是直接交往。
若患者为肥胖者，可导致膝关节损伤后不能活动，再不去控制饮食习惯，就有可能提高患糖尿病的概率。也就是说，存在着间接关系。另外还有一个问题就是，病人是否患有高血压或高血脂等慢性疾病也是很重要的因素。建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
不算糖尿病。首先血糖六点四4mmol/L需要看是餐前还是餐后，如果餐后血糖六点四mmol/L，血糖值是正常的，不属于糖尿病。如果是空腹血糖六点四4mmol/L属于糖耐量异常，空腹血糖受损。糖尿病的血糖空腹是大于等于七mmol/L。
血糖高不一定是糖尿病，但不治疗控制易发展为糖尿病。正常空腹血糖不超过6.11毫摩尔，餐后两小时不超过7.8毫摩尔，空腹血糖超过6.11但低于7.0毫摩尔或餐后两小时血糖超过7.8但低于11.1毫摩尔为血糖增高，空腹血糖超过7.0毫摩尔或餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔可以诊断糖尿病。血糖高或糖尿病需要及早治疗控制。