妊娠早期容易出现怕凉的情况。
身体比较虚弱的女性，在怀孕期间没有及时的补充所需要的营养素，也会出现害怕寒冷的情况。这时候要多吃一些促进血液流通的蔬菜，比如菠菜、花生等。在妊娠头三个多月内，是胎儿的生长时期。在这段时间里，怀孕妇女的身体温度稍微比平时要高一些，所以她会害怕寒冷。
妊娠前期要多做些锻炼，多饮水，避免害怕寒冷。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
在怀孕初期感觉眩晕，疲乏无力，头晕是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足引起头晕，建议查明是否存在贫血原因造成的头晕，注意要多喝水，多休息，多补充电解质可能会好一点。
女性在怀孕初期身体发冷是属于正常的，是由于腹中胎盘还处于开始阶段，会使孕妇的体温保持在较高的水平上，所以孕妇都会有怕冷出现。而且在怀孕后免疫力和抵抗力会下降，所以会比平时更怕冷。
多数孕妇会在怀孕三个月有恶心呕吐等早孕反应。如果恶心呕吐较重，影响进食会引起孕妇感觉全身无力。早孕反应是由于体内的激素水平变化，尤其是孕激素分泌量明显增多所致。绝大多数人会在孕12周以后自然好转。也有少部分人恶心呕吐至整个孕期。早孕期可以多食清淡饮食，多吃蔬菜水果，少食多餐。由于孕早期孕妇饮食欠佳，所以饮食更应该多样化，营养丰富，以满足早孕期胎儿的营养需要。
怀孕初期由于体内激素水平改变，在早早孕阶段，感觉到冷也是正常现象，早孕期口服叶酸预防胎儿发育畸形，孕期适当多休息，一定要定期产检保持心情愉悦，均衡增加营养，孕期多吃新鲜蔬菜和水果，补充高蛋白，高维生素食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼等。
