一动就容易出汗，主要是和身体有些气虚有关系，也和天气热有关系。不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素，自然汗出属于自汗。心气亏虚：少阴胸汗，遇惊而汗出或自汗，肾虚自汗多具有腰膝酸软，神疲乏力，腰股间汗多等，肺气不足。
问题分析：多汗的原因主要是身体虚弱 .中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,
意见建议：或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
指导意见：体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，不会引起狐臭的，
问题分析：在天气不炎热、精神不紧张的状态下，出现了出汗较多的情况，多是因为身体较为虚弱引起的，例如阴虚火旺、缺钙、大病初愈等。
意见建议：还是需要看医生，结合必要的检查，例如三大常规、微量元素等，吃饭避免吃的过急。
指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般多和自身的体质有关，在中医上来说，多是属于气阴两虚，常用的药物有虚汗停颗粒六味地黄丸，或者在医生的检查诊治下确定合理性的方案
问题分析：你好，根据你的症状和年龄，你的情况应该是由于气虚引起的。
意见建议：建议你可以先使用中药黄芪+枸杞子泡水后代茶饮，若是效果不好，则去医院就诊，请中医专家帮助调养一段时间，会有好转的。
