今天早上起床还好好的，才过一会腰感觉硬硬的，现在都不敢怎么
腰疼和湿气通常有一定的关系。
长期处于湿冷的环境中，会导致腰部的血液循环受到一定程度的限制，从而导致局部的气滞血瘀、经络阻塞，从而导致腰痛。此外，患者腰疼时还会导致肌肉中的乳酸代谢紊乱，导致腰酸沉积。如果患者有腰肌筋膜炎、滑囊炎等疾病，感冒后会加剧局部的不适，从而加剧患者的疼痛。因此，如果患者发生了这样的症状，可以通过热敷、烤电、中药熏洗等方式来改善腰部的疼痛，从而改善腰部的疼痛。
湿气可能只是腰痛的一个诱因，天气比较湿热的地方患风湿，腰痛的就比较多。靠近肾区还是周围肌肉痛，是一侧腰痛还是两侧都痛，是否伴有尿液变化等情况，以便进一步诊断。
问题分析：湿气重主要表现为容易感冒、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状。
意见建议：你好！可以引起到腰痛，建议应该先排除脊柱的疾病，可以考虑理疗治疗腰痛。
指导意见：您好，您这可能是用药酒后皮肤过敏导致的，最好是停用。腰疼不一定是湿气影响的，肾气亏虚的话也容易出现这种症状，建议您找中医把脉调理。
指导意见：患者腰部疼痛，是可以给予消炎镇痛类药物治疗的，必要时可以给予热敷处理的
问题分析：湿气重导致的腰痛一般多是外湿所致，多是感受外来的湿气侵犯经络导致腰部经络不通而疼痛。
意见建议：肾虚不是由湿气重导致的，多是一种体质的下降，湿气重所致腰痛只能看看中医服用化湿气的中药汤药治疗。
