我最近特别爱发脾气,看什么都不顺眼,老是生气,和老公关系有点紧张.胃口也不好,不想吃东西,所以气色不太好,脸上没有一点光彩.前几天和一个学中医的朋友逛街,说起我的情况,她说我这是肝郁脾虚.要去调理下,。 请问,中医的朋友帮我打脉,说我肝郁,脾虚,怎么办？
如遇肝郁脾虚，可以通过如下方式进行治疗。
一、可按以下方法治疗。要养成良好的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等。因为这些情绪会导致肝气郁结；
二、养成良好的饮食习惯，尽量不吃辛辣、辛辣、生冷的食物，会加重病情。相反，应该多吃开胃健脾易消化的食物；
三、可以服用白术、白芍、陈皮、防风、山药、木香、砂仁、甘草等中草药。
肝郁脾虚可以通过心情调理、中医辨证进行调理。
肝郁脾虚多因情志不遂，郁怒伤肝，肝失调达，横乘脾土；或饮食不节、劳倦太过，损伤脾气，脾失健运，湿雍木郁，肝失疏泄而成。调理首先应放松心情，多培养一些乐趣，多和别人交流，保持乐观心态；还可配合针灸理疗通过刺激相应的穴位来调理，病情严重的话可采用中医中药来调理治疗，以健脾疏肝为治则。
建议到正规医院中医科就诊，根据自身情况进行辩证调理，中医治疗。平时要养成良好的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等情况。
肝郁脾虚通常需要严格遵医嘱服用疏肝健脾的中成药进行调理。
肝郁脾虚通常是指肝失疏泄、脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等，通常是有情志不遂以及干湿条达等因素导致。随着病情加重，患者会出现大便溏薄以及少腹胀痛等症状表现，需要及时到中医院进行查体检查，也可以通过针灸的方式缓解症状。
患者在治疗期间需要注意不要吃寒凉食物，同时进行规律的饮食习惯，多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，促进血液循环，有利于药效吸收，使病情得到控制。
病情分析：你好,脾虚,少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物：性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒 的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.
意见建议：注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃,效果不错.
意见建议：湿热体质，可以用中药：牛黄清热调理，保证充足睡眠，避免熬夜，保持良好的生活规律，增加有氧、户外运动，提高免疫力和新陈代谢
病情分析：您好，阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
意见建议：泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、尿道炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见。建议你到医院做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。
