中度脂肪肝，什么引起的，怎样制止
应该怎样制止
脂肪肝的病因包括环境因素、代谢应激因素、遗传因素等。脂肪肝也称为脂肪性肝病，是由于各种原因导致的肝细胞内脂肪变性为主要病理特征的一种临床病症。
如果出现脂肪性肝炎如肝功能异常，需进行保肝治疗；脂肪性纤维化、脂肪性肝硬化严重者将造成肝衰竭。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
一般情况下，脂肪肝引起的肝炎不严重。
脂肪肝会导致肝功能受损，患者通过及时积极的治疗是可以逆转的。肝炎是指肝炎病毒感染引起的肝功能损伤。脂肪肝引起的肝功能受损通过服用药物和适当运动减重是可以恢复正常的，患者在服用药物的同时，患者还需要戒酒、保持良好心态、谨慎用药，并应定期复查。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
脂肪肝可能是以下几种原因引起的：
1.饮酒。一般来说每天饮酒摄入量男性大于40g,女性大于20g,脂肪性肝病,特别是脂肪性肝硬化的发病率要明显的上升。
2.肥胖。如果过度的高脂肪饮食,发生脂肪性肝病的几率也在明显上升,肥胖的病人30%-50%会合并脂肪肝。
3.长期不良的饮食习惯，大量进食过于油腻的食物，如肥肉、动物内脏等，同时不进行适当的体育锻炼，因此导致人体血脂含量升高，肝细胞中脂肪含量也由此增高。
通常来说，脂肪肝是不乙肝引起的。
脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生，通常来说，脂肪肝是不乙肝引起的。患者常无症状，少数可见乏力、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛。建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素等。
一般情况下，肥胖是导致脂肪肝的主要原因。除此之外，长期嗜酒、快速减肥、禁食、过分节食、糖尿病等因素也是导致脂肪肝的原因之一。具体分析如下：
通常来讲，目前对较轻的脂肪肝患者采取食疗加适度运动结合的方式进行治疗。所以患者在确诊为脂肪肝后，建议调整饮食，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，以及避免吃脂肪含量高的食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，注意体重的控制，早睡早起，保持良好作息。
根据脂肪沉积不同，可以分为轻度中度，重度三种。
脂肪肝以肝细胞内脂肪过度贮存和脂肪变性为特征，可分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，病因较多，如肥胖、饮酒、营养不良、糖尿病、部分药物毒性等。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。平时不要进食高糖高热量，油腻的饮食，多食用水果，蔬菜等富含膳食纤维的食物，适度的运动。