通常来说，脖子左边里面有个疙瘩考虑是淋巴结肿大、囊肿等导致的。
如果找不到病因，最好到外科做个检查，确定是否有淋巴结感染，感染等，可以做消炎处理。如果是囊肿，要摘除颈部左侧的疙瘩。常见的是周围组织感染引起的淋巴结炎，可以口服清热散结片来进行调理，如果还是没有好转，就需要到医院做进一步的检查，通过彩超来明确诊断。
左边颈部长疙瘩通常可由如下原因导致：
1.是由左边淋巴结肿大造成的。
2.有可能是因为炎症刺激、肿瘤、囊肿等原因造成的，需要到医院进行全面的检查。
3.左边有疙瘩可能是由于脂肪瘤、慢性纤维神经瘤所致，需要到医院进行全面的检查，最好是手术切除。术后要注意合理的营养和饮食，多休息。
建议患者及时就诊，根据个人病因对症治疗。
一般情况下，摸脖子里面有个疙瘩可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病。具体内容如下：
1.毛囊炎：不注意个人卫生、细菌感染等原因可能导致毛囊炎，患者的毛囊发炎堵塞后，可能会形成肿块，从而导致患者摸脖子里面有个疙瘩。
2.皮脂腺囊肿：患者的皮脂腺导管发生阻塞，可能会使患者出现皮脂腺囊肿，从而使患者摸脖子里面有个疙瘩。
脖子右侧里面有疙瘩疼，要依据疙瘩的具体性质和产生原因不同，采取不同的处理方法：
1、局部淋巴结肿胀，多见于局部皮肤的慢性或急性感染造成淋巴结的炎症。此时，可给予局部外敷金黄散软膏、鱼石脂软膏，口服肿痛安等药物来改善患者的疼痛症状。
2、可以口服抗生素，等到炎症消退以后再择期行手术切除，如果包块中间已经化脓，则需要急诊行脓肿切排。
脖子里面有个包有点疼可能是以下原因引起的：
患者通常是在落枕、颈椎病、颈椎关节错位等疾病后，就会患有颈部肌肉痉挛性结节，使得颈部肌肉内产生痉挛性结节。还可能是患有颈部脂肪瘤，会持续明显包块，局限性压痛扽临床症状，而且包块移动度好，质地较软，边界清晰。
此外，患者还可以去参加活动量较小的日常劳动，提高体育锻炼来增强体质，提高抗病能力。
要检查看是否斜颈等现象，要注意护理的，不要老是朝一侧睡了，营养也要全面的。天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，营养也要全面的，病毒性感染的一些问题所造成的这种表现，可以有一定的缓解，然后再考虑其他的方式。
