如果早泄的问题出现，这种大多与心理原因或龟头过度敏感有关。可以虑及时调整心理来减少过度焦虑。如有必要，也可考虑外用一些能降低龟头敏感度的药物。不要自己随意用药，避免加重药物毒性。可以采取食疗的方法，激起性欲功能，改善早泄的症状。辛味食物葱、蒜、韭菜等具有刺激性欲的功效；动物肾脏，如猪、狗、羊的肾脏可以养肾气、益精髓，增强性功能的作用；芝麻、桃仁、花生、南瓜子等坚果又具有激发性欲的作用；海产品类的鱼、虾、贝类、海藻类师傅富含丰富的锌，锌是睾丸激素合成的重要物质。
阳痿早泄需要注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，可以口服些温肾补阳的药物进行治疗，可以多吃牡蛎，海参，羊肉，甲鱼，枸杞，山药，泥鳅等食物。
冶疗失眠的好方法有以下几点：
1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
2.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。
3.药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一二，煮沸即成，每日1剂。
4.填脐疗法：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。
5.敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。
热疗的作用有很多，主要有以下效果，具体分析如下：
热疗具有活血化瘀、消肿止痛、温经通脉、温胃散寒等功效，可以有效的扩张血管、改善局部血液循环。
同时，热疗还可以治疗肩周炎、腰间盘突出、腰肌劳损、跌打损伤引起的淤血肿痛等病症，对于盆腔炎、附件炎、痛经等妇科疾病，也有一定的效果。
患者可以在医生的指导下进行治疗，不必过于担心。
孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。
孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品，比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等，以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等，或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等，新鲜的蔬菜和水果有利于降火。
平时应该适当运动，早睡早起，避免过度劳累和剧烈运动，有利于提高身体免疫力。
