饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多吃苦瓜，苦菜，芹菜等苦性食物，不要吃辛辣刺激性及过热食物，还要少油腻，低脂肪。保持口腔卫生。多喝蜂蜜水。使居住环境，温度不要过高，衣物穿的不要过多。
一般情况下，失眠、夜梦增多、困倦疲倦等是心火旺的表现。可以吃天王补心丸、麦冬等药物。具体改善方法如下：
1、生活习惯：不能睡太晚，要有充足的睡眠；
2、情志：要心平气和，不能有太多的波动；
3、饮食：以清淡为主，少吃高热量的食品，多吃莲子、蒲芹、酸枣仁膏等具有消炎作用；
4、服用药物：天王补心丸或麦冬，可用于养阴化热。
具体的使用方法要根据临床情况，在医师的建议下进行。
心火旺型痘痘可以通过药物治疗，也可以选择红蓝光治疗。
出现长痘痘是心火旺盛引起，首先应该选择药物治疗，比如说选择清火的药物，配合上清热解毒的药物治疗，药物应该遵医嘱选择，不可以盲目服用，如果效果不是很明显，可以选择红蓝光治疗，通过红光蓝光的综合照射，击退脸部的痘痘。
平时应该多吃新鲜水果和绿色蔬菜，饮食上以清淡为主，多喝一些热水。
一般情况下，心火旺患者吃黄连上清片、安神补心丸、天王补心丸等药物最有效。
对于心火旺的患者而言，需要遵医嘱使用药物进行调理，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如牛黄解毒丸、黄连上清片、安神补心丸、天王补心丸、牛黄清心丸等。在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、炸鸡等。
早晨起来口臭考虑是胃肠道疾病、鼻咽部疾病有关，吸烟、饮酒、喝咖啡等都会引起咳嗽的现象发生；此外如果晚饭吃得过饱或者是吃了过多的肉、油腻的食物或者是刺激性的调料也会导致口臭的现象发生。