右外踝骨折需要一段时间恢复，不管是外科治疗还是石膏固定的保守治疗。必须多吃蔬菜水果和高钙食物，牛奶和豆制品。需要大量的蛋白质和钙。也可以口服一些高热量和高蛋白的食物。
右外踝关节软组织损伤。一直不消肿。可能有局部软组织损伤出血水肿有关系。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。避免久走久站等。局部可以热敷，烤电按摩等物理治疗，必要时到医院骨科检查一下。
右踝关节脱位骨折通常需要积极的进行手术治疗。
右踝关节脱位骨折后患者，会表现为局部高度的肿胀，疼痛，并限制踝关节的运动，常发生关节变形。对这种病例来说，首先应该考虑到可能发生的问题，比如软组织粘连导致不稳定以及骨愈合延迟等因素，然后根据患者的具体病情制定相应的临床诊断。拍一张普通X线光片，局部CT及核磁共振，清楚地了解损伤轻重，并能清楚韧带有无完全撕裂，由此决定了积极治疗方案。对于右踝部的骨折，患者一般都是比较容易受伤的部位。一般需主动手术，骨折切开复位内固定术需腰硬结合或全麻。如果患者发生了不愈合以及软组织坏死等并发症的话，那么就必须要及时地进行处理。
通常需休息至骨折处，待骨折彻底愈合后，才能正常工作或活动。
若骨折顺利愈合，约需防护休息3个月，但究竟约3个月后，骨折已彻底愈合，最于主要，还得看复查片子，片子是判断骨折愈合的金标准。若在拍片检查时，骨折部位和骨折线根本就不清晰，无法看清，说明已彻底康复；相反仍需持续关注休息和患处保护问题。由于临床过程中，终究有很多因素会影响到骨折愈合，例如，患者年龄，生理上的质量、当时受伤的轻重、后期积极治疗的防护等，这一切都将直接关系到患者骨折的愈合过程。
右距骨骨折脱位，是右距骨骨折后伴有踝部损伤脱位，或者距骨脱离了正常的解剖位置，这种大多是高处坠下时的压缩或挤压暴力所致，尤以足背伸时更易引起，此时以距骨颈部骨折为多发，其次为距骨体骨折，足处于中间位时多导致距骨体骨折，而足跖曲时则距骨后突骨折多见，类同的暴力尚可引起距骨的脱位。这种是需要手术治疗的，一是修复骨折再就是复位脱位的骨质。
这是由于骑电动车不小心导致的外伤从而引起的骨折，可以考虑一下先用热水把毛巾弄湿，敷在伤口处，这样就会感觉到舒服一些，另外多加入一些合适适当的运动，防止活动受限。