有可能是青春期肥胖也有可能是内分泌失调我该怎样减肥

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有可能是青春期肥胖也有可能是内分泌失调我该怎样减肥使用大肚贴可以减肥吗
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡炜 副主任医师 锦州市中心医院 内科 三级甲等
擅长:擅长呼吸系统,消化系统,血液系统等恶性肿瘤的早、中...
问题分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,
意见建议:平时多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜
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刘英新 医师 威县七级中心卫生院 内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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指导意见:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
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相关问答

患者如果是内分泌失调导致的肥胖,可以通过中药进行调理。
建议患者先通过抽血检测激素测定,根据激素情况,在医生的指导下口服中药进行调理,不要口服减肥药,减肥药不仅容易危害身体,还容易出现反弹。
另外,在日常生活中,建议患者可以通过饮食控制,少吃过于辛辣、油腻、油炸、烧烤、肥肉等食物,多吃新鲜水果绿色蔬菜,如苹果、香蕉、葡萄、梨等。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌失调并非严重的疾病,是很容易治好的,注意要少吃快餐,避免体内的饱和脂肪过量,从而影响到内分泌失调的治疗,平时多做运动,提高身体素质,这样更利于内分泌失调的治疗和调理,避免熬夜,睡眠不足是会影响到内分泌的正常,所以治疗内分泌失调时一定要保证充足的睡眠。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:内分泌失调对减肥没有影响。但不合理减肥对内分泌失调有影响。
指导建议:如果想减肥,必须要合理正规的减肥。合理饮食配合正规系统的运动才是最合理的减肥方式

田宝忠 主治医师 外科 吉林医药学院附属医院 已帮助用户:15720
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于手、足外科疾病与创伤的诊断及治疗。

改善内分泌失调就要保证睡眠质量,以在睡觉前喝一杯热牛奶。这些做法都有助于提高睡眠质量。洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。不但能增强人的心血管功能,还有利于促进血液中毒素的排出。要少吃快餐等高脂肪食品。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

最主要的调理方法是心理要调节好,心态平和,不要生闷气,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好。中药对调整女性内分泌有独到的疗效,一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

应该做个激素检查来诊断。如果激素分泌异常,就可以诊断为内分泌失调。如果严重失调应使用激素治疗,不严重的失调只要调节生活作息时间和规律就可以了。养成早睡早起的生活习惯,清淡饮食,少吃油腻辛辣的食物,多吃蔬菜和水果。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征